היאבקות בסגנון יווני-רומי - המהות ותקנון

סוג של כוח זה נקרא אומנויות לחימה המאבק הקלאסי נגד הצרפתים, אבל הוא האמין כי השם הנכון - היאבקות בסגנון יווני-רומי. זה הופיע העולם העתיק, ומאז לכללי היאבקות בסגנון יווני-רומי לא השתנו. והם מופחתים העובדה כי על ידי שימוש בטכניקות מסוימות ופעולות להביא את האיזון של היריב ולשים על השטיח, ואת להבי השטיח. מכאן השם, וכנראה היה - "לשים על הלהבים." זה אוסר ווים שונים, פוגע, צעדים, הרגליים לא יכול לתפוס בידיים.

היאבקות טכניקה יוונית-רומית - טכניקות שאינם מוחזקות מתחת לחגורה, ואת המשימה העיקרית של הלוחם היא ללחוץ על היריב על המזרן. טכניקות ופעולות מוערכות על סולם וספורטאים, צוברים מספר מסוים של נקודות, יכולים לנצח את זה בשבילו, שיש, למשל, לזרוק, להחזיק או קבלה. נקודות שופט פרסי, אבל יש גם את נשיא בית המשפט העליון, אשר הוא הקובע העיקרי של כל לוחם פעולה. לדוגמא, נקודות לא ניתן לספור את הקבלות הטועות, כמו גם פסיביות בניהול המאבק, כי הוא כאשר הספורטאי ימנע את המאבק עצמו. היאבקות בסגנון יווני-רומי המאופיינת בכך את משך המאבק הוא שתי דקות, אבל בשלוש תקופות. כלומר רק שש דקות, עם כמה הפרעות. אם הזוכה לא נקבע, אז התיקו מוחזק. לאחר שאחד הלוחמים רשאים לבצע את הפיגוע.

כמובן, היאבקות בסגנון יווני-רומי יש מגבלות מסוימות. לדוגמא, אתה לא יכול ללכת עד הסוף עם גוף משומן, למשל, שומן או שומן. אי אפשר ציפורניים היו ארוכות מדי, כמעט תנאים הכרחיים הוא הנוכחות של מטפחת, כמו השטיח לא יכול להיות מלוכלך, ולוחם מלוכלך הוא יכול אחרי שהוא בטעות יכול "לקרוא" על האף. גם היאבקות בסגנון יווני-רומי אומרת כניעה מוחלטת לשופט, וכן להצטרף איתו ההתנצחויות במקרה של אובדן, אסור.

היאבקות בסגנון יווני-רומי יכולה להוביל את המאבק, את העמידה כמו גם על הקרקע, כי הוא משקר. ישנם עדיין חשוב להביא את האויב מתוך איזון ולשים אותו על השטיח. בקרב הצלחה גדולה נהנו לזרוק, הצלפות, מלחציים.

לוחמי בגדים יותר ספציפיים. ההיתוך הזה, גרביונים, נעליים רכות שנקראו "היאבקות" גרביים. רמקולים לוחמים בדרך כלל בתוך בית שבו משטר הטמפרטורה מאפשר זאת, למרות שזה קורה כי תחרויות וחלקם מתנהלות, ובשטחים פתוחים.

הוא האמין כי היאבקות בסגנון יווני-רומי - מאבק של כוח, גמישות המוח. כוחו הוא אחד הקריטריונים העיקריים, כי ישנן טכניקות כמה אויב אחד לא יכול לנצח. במסגרת המאבק לתפוס מקום מיוחד בעיבודו של אימונים שנקראו "הגשר" - זה כאשר בטן מתאבק מעלה את ידיו ורגליו מכופפת על חשבון גופו נמצאות במרחק מהרצפה. הגב הוא מעוקל רף ולכן עליו להיות גמיש. בנוסף "גשר" באימון כולל אקרובטיקה - סלטות, גלגל, עמידת ידיים, לפעמים rondat, ממהרים. ספורטאים להתחייב ויורדים belay. פיתוח מפרקים, הם חייבים להיות גמישים אלסטי. לפעמים ציוד יוון ורומא היאבקות מספקת טיפה שונה ואת הספורטאי צריך להיות מסוגל לעשות אותם בעצמם עם ביטחון. ספורטאים מעורבים גם ריצה, הרמת משקולות לכפות באימון וכוללות משחקים בחוץ.

כמובן, הלוחמים הם לא רק כדי לצאת על שטיח קרבות. אבל הספורטאים גם להתמודד עם המשקל manikenov בובות לפעמים עולה על המשקל של האדם. יוון ורומא היאבקות זה כרוך סיבולת, מפתחת מפגשים חינוכיים. אבל הדבר החשוב ביותר הוא כי הספורטאי חייב להיות נחוש לנצח ושום דבר לפחד, אז הוא ינצח על בטוח!