האכלת ילד בבית 9 חודשים

תשעה ילדים כבר מכירים במזונות רבים. בשלב זה מתחיל לצמוח שיניים במהירות, כך 9 חודשים של גיל, אתה צריך ללמד את התינוק שלך ללמוד ללעוס. האכלת ילד בבית 9 חודשים מגוון למדי, אך שמר הנקה או תערובת בבוקר ובלילה.

כמות המזון סה"כ עולה ל 1200 גרם, והוא מופץ באופן לא אחיד לאורך כל היום. בארוחת הצהריים פעוטים אוכל יותר מזון ממה לארוחת בוקר או ערב. התפריט של הילד בבית 9 חודשים כולל פירה ירקות, דגנים שונים, בשר, רסק פירות, פירות וג'לי. אם הפיתוי מנוהל באופן מיידי כראוי, אז הוא אוכל פירה ירקות של גזר ודלעת, סקווש ולפת, צבע וכרוב ניצנים. ניתן להוסיף עשבי תיבול אפונה ירוקה של מחית ירקות.

בגיל הזה, אתה יכול רסק ¼ ומועכים במזלג, התינוק למד ללעוס חתיכות קטנות. בהתחלה יש צורך להאכיל אותו רק במנות קטנות, לחייג ידי ½ כפית., בהדרגה להגדיל את המינון, ולאחר מכן לעבור את החלקים הכתושים עם סכין.

גם קאשי כלול של דיאטת הילד בבית 9 חודשים כפי חלב ומוצרי חלב נטול. במיוחד שיבולת שועל שימושי, כוסמת דייסה, אתה יכול לתת דייסת סולת ואורז, אבל תירס דוחן דייסה קשה לעיכול, ולכן ילדיהם הקטנים אין צורך לבשל. מבושל דייסה על המים, ואת הצלחת מתווספת טעם חמאה וחלב רותח. הירקות ניתן לשים שמן צמחי, אשר מגביר את המערכת החיסונית של התינוק ומקדם עור בריא.

הדיאטה של תינוק נכנסה הבשר המבושל, קצוץ בבלנדר או מסננת מתווספת מחית או הדייסה. אתה יכול בשר לבשל קציצות קיטור ומגיש אותם בנפרד יש לקישוט.

בזהירות, כדי לא לגרום לתגובה אלרגית, מתחילים להיכנס לתוך הדיאטה של ילד ב 9 החודשים הראשונים של דגים מבושלים זנים דל שומן: נסיכה, בקלה, קרפיון. כשמבשלים דג עדיף להנמיך את המים הרותחים ומבשלים 1 ילד פעם בשבוע.

זה משתנה במידה ניכרת, ואת הדיאטה של 9 חודשי הילד. הוא מסוגל לשבת גם על כיסא גבוה בכוחות עצמם, כאשר הוא מוזן כפית ולשתות מן נתן כוס. במהלך האכלה, אתה יכול לתת לו פרוסת לחם שהוא למד לנשוך וללעוס מזון. כמובן, הילד יבלה ראשון יותר מדי לחם, מרווח על פניו ועל השולחן, אבל הוא ישמח, כי היא תתחיל להרגיש את ההישג הראשון. בנוסף, לעיסת צורות כראוי שיניים שרירי לסת, המפתחת מלמדת את הילד למזון מוצק.

הילד בהדרגה מתפתח בתפריט ארוחת בוקר ואת ארוחת הערב של 2 קורסים וארוחת ערב של 3 או יותר ארוחות. המרווחים בין ההנקות שמורות 4 h. אוכל התינוק 9 החודשים הראשונים של מתחילים כוללים גבינה ויוגורט, אך גישה זו בזהירות. אתה פשוט צריך לתת ביוגורט ביתי שרופים או חמוץ או גבינה עם ילדים במטבח החלבי או בחנות. בישול הוא הכרחי ילדים של יוגורט, אז כמו מוצרי חלב חנות לא יכולים להינתן לילדים.

כאשר גופו של הילד מתרגל קפיר ביוגורט, התינוק יצטרך כיסא רגיל תיאבון טוב, אתה יכול לגוון את התפריט של דגנים וירקות. אבל עלינו לזכור את הכללים של מזונות משלימים: החדרת מוצר חדש הוא תמיד רק אחד, להתחיל עם מינון קטן ובהדרגה להגדיל את כמות המזון. אל תכריחו את הילד לאכול את החלק כולו בכוח. על פי רצונו של הילד כדאי לסיים הנקה לאחר כל האכלה ליד השולחן.

זה מאוד שימושי כדי לשלב את הירקות והפירות בהכנת פירה. ילדים אוהבים מחית דלעת ותפוחים, בצל ובננות. זהו לא פחות שימושיים וטעימים יהיה הומוגני צנצנות מחית ופירה תוצרת בית. והכי חשוב, הפרות והירקות היו טריים ומקומיים, ולא בחו"ל.

אם המשפחה של הילד מתגוררת באזורים הצפוניים, בתזונה של ילד 9 החודשים הראשונים של ירקות קפואים מוזרקים, צנצנות מחית הפרי. אם כן אז את החלמון הוזן, אתה יכול לתת לנסות חלמון הילד הראשון על קצה סכין, ולהביא לאט עד ½ חלמון פעמיים בשבוע, כדי להוסיף דייסה, מרק או ירקות.

לפיכך, הילד תשעה חודשים מקבלת חמש ארוחות: בבוקר ובלילה ניזונים מתערובת של 200 מ"ל או חלב אם. לארוחת בוקר, הוא נתון kashu180g, חלק רסק פירות 20G מיץ או ריבה 30 מ"ל. לארוחת צהריים, להכין מרק 30 מ"ל, פרוסת לחם 50 גרם, בשר או דג לבן, yaytso- 1/3 - ½ חתיכה, מרק ירקות 150 גרם ו לפתן פירות או 30 מ"ל מיץ .. בארוחת הערב, לתת כוס 150 מ"ל יוגורט, גבינה 30 גרם של רסק פירות 25 גרם ביסקוויטים או ייבוש.