אמריקאי שומן: הסיבה העיקרית, בתיאור עובדות אורח חיים ומעניינים

בשנות ה 90 שנים במדינות רבות זה לקח מסורת שורש שקיים כיום - לעשות אידיאליזציה של ארצות הברית. הסיבה כאלה באופן שובה לב של חיים בחו"ל הן סרטים בהוליווד, אשר תמיד נמצאים בני ספורטאים נערה דקיקה. זה פשוט באמת המציאות היא שונה לחלוטין מן האידיאלים הוליווד. תיירים נכנסים אמריקה, נמצאים במצב של הלם, צופים מספר עצום של אנשים שיש להם בעיות עם עודף משקל. למעשה, האמריקאים - האנשים הכי השמנים בעולם (למרות שזה עדיין לא עובדה רשמית). הם מתייחסים לנושא הזה ברוגע לא רואים שום דבר נורא. אין זה אומר כי תושבי ארה"ב לא יכולים להיות רזים ולא מסוגל להתמודד עם המשקל העודף. אז למה אמריקאי שומן? הסיבה לכך היא כי השמנה היא עודדה תנאים סביבתיים - החיים שלהם מתמלאים רגעים שמעוררים גידול עודף משקל. כל האמת על אורח החיים האמריקאי - במאמר זה.

הסיבות הגורמות להשמנה בארה"ב

מדוע אמריקה כל כך הרבה אנשים שמנים? הסיבות הגורמות להשמנה, את הדברים הבאים:

1. הפצה ועוני עלייה. כתוצאה צמצומים בחברות, העברת עבודות למדינות ואסון כלכלי פרוגרסיבי בעוני 2008 התפשטה בכל רחבי ארצות הברית. לאכול אוכל בריא יכולה להיות רק חצי מעובד מזון מהיר הוא הרבה יותר זול, נוח לאכול וקל לרכוש.
2. המדבר מזון. מונח זה מתייחס לאזורים עירוניים, פרבריים וכפריים עניים שבהם אין אפשרות לאכול תוצרת טרייה, ירקות, דגנים, אך ישנם לחצי הגמר מסוכן. חנות, אשר מציגה מזון טרי ובריא יכולה להיות 15 קילומטרים מהעיר, ואילו בסופרמרקט הזול ממוקם ליד הבית. זה עושה את זה אי אפשר לאכול מזונות בריאים ולהיות בכושר מצוין, שכן יש צורך להפעיל הרבה מאמץ.
3. בסביבות מעובד מזונות בלבד. אפילו במקרה של מגורים מחוץ לשטח המדבר ממוקם ליד חנויות מציעות מוצרים קפואים מתירס, וזה הרבה יותר זול מאשר פירות וירקות טריים בסופרמרקט. בנוסף, חשיבות גדולה הפעם, כמו מוצרים מזיקים חמים במיקרוגל הוא הרבה יותר מהר מאשר לבשל ארוחה בריאה. רוב האמריקאים בעוד שבוע לעבוד 50-60 שעות, כך שיש בעיה של חוסר זמן פנוי. בשל מזונות מעובדים הם מצליחים להציל אותו, אבל עם הצד החומרי של הדברים אינם כה ורוד: הטיפול הוא יקר יותר בגלל סוכרת לפתח מחלות לב וכלי דם.
4. חוסר האזורים לפעילות גופנית. אחת ההמלצות הראשונות לתת לאלה שהחליטו לרדת במשקל - זה הליכה באוויר הצח. בתוך מרחבי בוסטון, פילדלפיה, שיקגו, ישנם אזורים שבהם מעדיפים הולך רגל, רק שרוב האמריקאים לא אוהבים הולכי רגל. כתוצאה מכך, התושבים מעדיפים לנסוע ברכב ולא ברגל.
5. מתח מתמיד. בשל חוסר הוודאות לגבי הקביעות במקום העבודה, שיעור אבטלה גבוה, חיים רפואיים מתפקדים מקבלים מערכת עצבים. אנשים שנמצאים במצב של סטרס, ייתכנו אכילת יתר והשמנה, אבל זה יכול להיות נשלט. מחקרים הראו כי לחץ הוא מסוגל לעורר שינוי במטבוליזם. אפילו במקרה של פעילות גופנית סדירה לבין משקל שליטה של המזון יהיה עדיין להגדיל.
6. חוסר שינה. גם בשנים 1950-1970 תנאי עבודה היו הרבה יותר טובים מאשר עכשיו. כרגע, יותר ויותר אמריקאים עובדים, שכר הם קטנים, ואת הזמן שהוקצה לישון פחות. בשנת 1960, משך השינה היה 8.5 שעות, שזה עתה ירד ל 7 שעות.

מגוון של אוכל

באמריקה יש כמות גדולה של מזון, אשר מוצגת וריאציות שונות. לא משנה העונה, יש את ההזדמנות כדי לקבל אבטיח ופירות אחרים, קפוא בלבד. רבים מהם נראים כמו גומי ואפילו לא טבעי. הסיבה לכך היא שכאשר גדלו באמצעות חומרים כימיים וחומרי הדברה.

יחסית מהר ומסעדות, הם ייצגו רק מספר nemerenoe. בכל עיר יש מטבח איטלקי, פולני וסינית. סוג זה של חטיף כמו "מקדונלד'ס", המשרת תושבים בפנים, בחוץ, ואפילו מי במכונית. ארוחה זו של הבעלות הנמוכה בארה"ב, וגם אם אין כסף ניתן פעם בחודש קופון מיוחד. אם יש כסף, עדיף לקנות מזון אורגני, כי הוא גדל בלי כימיקלים.

ארוחת בוקר אמריקאית

ארוחת בוקר בדרך כלל מתחילה עם קפה שהוכן חשמלי. האמריקאים אוכלים קצת דגנים - עם אגוזים, פירות יבשים צימוקים. זה עלול להיות מוכן על ידי כריך קונבנציונלי עם נקניק, נקניק או לחמנייה עם גבינה מותכת ובייקון. עם זאת, ארוחת הבוקר הפופולרית ביותר היא דגנים, אשר נצרך עם חלב, טוסט עם חמאת בוטנים ושיבולת שועל עם סירופ.

אמריקאי הצהריים

ארוחת ערב - זה לא כזה חלק חשוב בתזונה בארצות הברית, כמו שיש לנו כל כך מעט אנשים מבלים זמן ואנרגיה על הבישול שלו. לעתים קרובות, מדובר כריך סלט גדול. חלק גואקמולי שימוש לארוחת צהריים - תבשיל מקסיקני, שנאכל עם חטיפי תירס.

אמריקאים וערב

ארוחת ערב - וזה החלק החשוב ביותר של היום האמריקאי. בערב, הם מעדיפים לבשל ברביקיו בשר בקר, חזיר או עוף. השטחים הפתוחים של אמריקה יש חנויות רבות שמוכרות המבורגרים, סטייקים ובשר קצוצים, וזה מספיק כדי לטגן על הגריל. כהשלמה באמצעות רטבים ותבלינים שונים. אולי זו הסיבה שהאמריקנים הם שומן - אינה חדשה, כפי שהם מעדיפים לאכול מנות בשר המבורגרים. לילה!

חיי היומיום של האמריקאים

כל החיים האמריקאים מרוכזים סביב בתיהם, ולכן הם תמיד עסוקים בעבודות בית. הם לא הולכים לחנות מדי יום, ולהפוך את המניות במשך שבוע שלם. בחנויות מקובל לשלם קלפים, לא במזומן. פעם בשבוע, המשפחה אוספת ליד השולחן ולדון במקרה המתמשך. בני נוער להרוויח בסופרמרקטים, מדשאות גזוזות, להפיץ את העיתון ולשבת עם ילדים. ניסיון זה שימושי, משום שהילדים עוזבים את הבית מיד אחרי בית הספר.

אורח החיים האמריקאי

בכל בוקר, המבוגרים ללכת לעבודה, והילדים בבית הספר. כמעט כל ללכת המכוניות שלהם. ילדים יכולים להגיע ממש 16 שנים, למרות העובדה כי פוליסת הביטוח שלהם היא הרבה יותר יקר מאשר למבוגרים. רוב האמריקאים לעבוד במשך שמונה שעות ביום, אבל יש הזדמנות לעבוד דרך האינטרנט.

אמריקאים שמנים: חיים בארה"ב

השטחים הציבוריים הנם ללא עישון, אלכוהול להשתמש אמריקאים רק בצורה של קוקטיילים, שבו הקרח הוא הרבה יותר גדול מאשר הנוזל. מה שהאמריקאים אוהבים לאכול שומן? הם ניזונים בעיקר "מקדונלד'ס". האוכלוסייה סובלת מהשמנה, כך כמה קשה הם מסרבים מזון מהיר. כדי להיפטר ממשקל עודף, מחזיק אירועי ספורט ועוד מגוון של גזעים, שבו אפילו מעורב המנהל הכללי. אמריקאים הם מאוד עצמאיים, משום שהם מאמינים כי כל אחד הוא יוצר גורלו. התושבים אמריקאים מאוד חברותי, אבל לעתים רחוקות מזמינים כל אחד לתוך הבית שלך, כפי שהם מעדיפים לבקר במסעדות. אולי זו הסיבה מדוע אמריקאים הם שומן ולא יכולים להתגבר על בעיותיהם, כי הם לא יכולים להתרגל לאכול אוכל ביתי רגיל ובריא. הם שונאים כל ביקורת מבחוץ, במיוחד על מדיניות או נשיאים.

האמריקאי העבה

עמנואל Yabrauh - הוא הספורטאי הכי כבד, מתאבק סומו, במשקל 402 ק"ג. לפני כן, הוא שקל 558 ק"ג, אך בשל מותו של חוסה מקסיקני עבה לואיס גרזה זרק 230 ק"ג. דיברתי פעמים רבות בקנדה, יפן, הודו, פולין, צרפת, אסטוניה, אוסטריה, שווייץ ואוסטרליה. עמנואל משקל כזה יכול להישמר בזכות הביקור "מקדונלדס", למרות העובדה כי מתאבק סומו הוא לאכול אורז רק, כי צמח זה נותן את גמישות הגוף וקליל. זמן ארוחת הצהריים הוא שעתיים. ספורטאים לשבת סביב שולחן גדול, ובמרכז הוא ספינה עם מרק שומן מיוחד, שבו יש חתיכות של עגלי בשר משויש. בנוסף, על השולחן יש מגוון של עשבי תיבול, פירות ים ואורז. מזון היווה לשתות כמות גדולה של בירה. במהלך הארוחה סביב השולחן הולך המאמן, אשר שולט על התהליך של אכילה, וכן ברגע מתאבק סומו הוא כבר לא לאכול, הוא הוכה. ותזונה זה עמנואל מקלות עבור 6 ימים, תוך שהוא "אוכל" 10 אלף דולר.

עובד על אמריקאים

• שבבי תפוח אדמה - זהו תוספות הרגילות עבור האמריקנים.
• לחיות עם הוריהם וקרוביהם אינם מתקבלים, רק במקרה של חוסר מוחלט של כסף, בעת ובעונה אחת בארצות הברית לשכור בחדריהם בקלות לזרים מוחלטים.
• האמריקאים משוגעים על בעלי חיים, קשה לדמיין משפחה שבה אין המחמד.
• האמריקאים אינם אמונות תפלות.

מה יהיה בסופו של מגפת ההשמנה?

גילינו למה האמריקאים כל כך שמנה. האם אפשר איכשהו למנוע זאת? מומחים מאמינים כי בשנת 2020 אמריקאים בביטחון יכול להיקרא אזרחים העבים ביותר בעולם. סביר להניח כי המדינה מבקשת לנטוש התמכרות זו, ובסופו של דבר להביס אותו. פוליטיקאים כבר מתחילים להיכנס לפאניקה כי הכלכלה לא תוכל להחזיר את כל הביטוח הרפואי של אמריקאים אשר לזלול עד כדי נכות. מישל אובמה אומר כי השמנת יתר משפיעה לרעה לא רק על הבריאות הרגשית והגופנית של דור שלם, אלא גם על היציבות הכלכלית של המדינה.

תאגידים מסוימים לא יהיו רשאיים למכור ארוחות מזון מהירות במשרדיהם, בעוד שאחרים משלמים יותר כדי עובדיה בסך של 500 דולרים בשנה אם הם הצליחו לאבד קילוגרמים מיותרים אלה. במדינות מסוימות קנס 25 $ אם אנשים לא מתחילים לרדת במשקל. צור מחנות אימונים צבאיים מיוחדים, אשר נכתבים על ידי אנשים שרוצים להיפרד המשקל שלהם.

המאבק הזה עם עודף משקל היותו יימשך כל עוד כל אמריקאי השומן לא מסתכלים על עצמנו ולא להרגיש נגעלו מעצמו במראה ואינו רוצים לשנות את גורלם באופן קיצוני. אולי בעתיד הקרוב זה לא יקרה. על פי הסטטיסטיקה, כ 68% מהאמריקאים סובלים מהשמנה.