בריאותתוספי מזון וויטמינים

Goji לירידה במשקל: הבקשה, ביקורות אפקט

Goji ברי לירידה במשקל - חידוש נוסף משולהב למי שרוצה לרדת במשקל ולהשיג דמות רזה.

"אילן" מוצר פופולרי

למעשה, צמח זה של המשפחה סולנום ידוע במשך זמן רב. אולי שמעת שמות כגון "Lycium Barbarum" או "Boxthorn סין", כמו גם "אטד" (לא אחת כי הוא מאוד רעיל, והשני של תת-המין שלו). לעתים קרובות Goji בר עבור הרזיה הוא מבולבל עם ברביריס, אבל זה לא נכון. אחרי הכל, בשם הצמח, למרות באים מאותה המשפחה, אבל מאוד שונה זו מזו במאפיינים שלהם. לדוגמה, כמו גם תותים גן מטופח שונה תותי בר. במאמר זה נתאר בפירוט מה Goji berries כפי שהם תורמים לירידה במשקל כיצד ליישם אותם בצורה נכונה. שקלו גם מעטי תוויות, אשר זמינים עבור הכלי הזה.

וגרגרי גוג'י טיבטי לירידה במשקל: שיטה של שימוש

אני חייב לומר כי מוצר זה אינו זול. חנויות מקוונות על מדפי המרכולים מזון בריאות חבילה קטנה, במשקל ב 200 גרם, עולה כ 1000 רובל. אבל גם כדי להשתמש בהם צריך להיות לא מעט: בדרך כלל מומלץ לאכול 20 גרם של פירות יער Goji לירידה במשקל, 2 פעמים ביום. הם יכולים גם להוסיף כאשר בחליטת תה - רק כמה גרגרים, לסחוט את המיץ מהם, אם היית יכול לקנות את המוצר הטרי (אם כי במחיר של 1 קילו מגיע 2500 רובל), או להוסיף אותם למגוון קינוחים. כך או כך, את היתרונות הם מביאים לגוף באופן מושלם בכל צורה שהיא - בתוך יבש, טרי, המורכב ממאכלים וכן הלאה. כלי זה עבור הרזיה - וגרגרי גוג'י - בהרכבו מכיל כמות גדולה של ויטמינים ומינרלים. למידע נוסף על מה זה פרות שימושיים של צמחים, ראה להלן.

פירות יער Goji: ויטמינים במזווה ומינרלים

לפיכך, יליד צמח לסין, או ליתר דיוק, מן העמקים של הרי ההימלאיה, במספרים גדולים זה מכיל את הויטמינים הבאים ומינרלים וחומרים חשובים אחרים:

  • מהותית כל הויטמינים מקבוצה B, ו- E, A, C - זה פירות יער פעמים Goji 500 יותר מאשר אחד כתום;
  • 21 מינרלים, כולל יוד, אבץ, ברזל;
  • 18 חומצות אמינו, שרבים מהם הם חיוניים (כלומר, הגוף לא יכול לסנתז בעצמם);
  • סוכרים;
  • טאנינים.

זה מדגים את השימוש של פירות יער?

וגרגרי גוג'י לירידה במשקל ואיזון תחזוקה ויטמינים מינרלים בגוף מומלץ גם להשתמש ב אנמיה, סוכרת, כדי לשפר את התפקוד של מערכת העצבים המרכזית. בנוסף, פרות מוצגים לנשים בהריון, אנשים עם בעיות ראייה, כמו גם חולה עם אי ספיקת לב וכלי דם סובלים או גבוה, לעומת זאת, לחץ מופחת. זהו - רק חלק מהאינדיקציות השימוש וגרגרי גוג'י, לכל תושב טיבט אומרים כי ברי אדום קטן זה - מזווה של בריאות וביטחון חיים פעיל עד גיל מבוגר מאוד.

פירות יער Goji: כיצד להשתמש במוצר כדי לרדת במשקל

אם באמצעות צמחים ופירות מעל אתם מתכננים להפחית או לייצב את המשקל, אז אתה צריך לאכול את התותים כדלקמן: אתה צריך לרדת במשקל פעמיים ביום - בבוקר ובערב - לאכול 48 וגרגרי גוג'י. אם אתה עושה את זה בחדר הכושר, אז אין באמת להוביל אורח חיים פעיל, המינון יכול להיות מוגבר 20 גרם ליום. הילד הוא זהה עבור מניעה, כולל השמנה, מינון, להיפך, צריך להיות מופחת על ידי 3 פעמים. כפי שכבר הוזכר, הגרגרים ניתן להוסיף תה - אין הדבר מפחית תכונות שימושיות שלהם, אתה יכול גם להשתמש תמצית Goji. עם זאת, זה לא לעשות בכוחות עצמם, אך המוצר נמנע לקנות בבית המרקחת. המבנה כולל עצמם פירות יער, אתיל אלכוהול, דבש ומים מזוקקים. המוצר משמש על פי ההנחיות הדרושות, כי בר לחלץ יצרנים שונים יש ריכוז שונה.

פירות יער Goji: ביקורות

הרזיה מוצר זה משמש בצורה טרי או מיובש, כמו גם בצורת סירופ. אני תוהה מה הם אומרים, מי שכבר חווה את הכלי באז חדש עבור עצמך. משוב חיובי ראשון:

  • נטילת המוצר לאחר כמה ימים להרגיש גל של כוח ואנרגיה;
  • אינדיקטורים סוכר בדם רמות לחזור לשגרה;
  • בחורף פרותי יער לעזור להתגבר על המחלה החסרה, לחזק את המערכת החיסונית ובכך להגן על עצמם מפני הצטננות;
  • על פי כמה, Goji באמת לעזור לרדת במשקל - מארחת חודש המוצר או התמיסה היבש לאבד עד 7 קילו של משקל עודף;
  • עירוי או פרותי יער בצורה יבשה כדי לעזור לירידה במשקל לאחר הריון: ידוע כי אמהות חדשות הורמונים שונים במקצת שטרם ילדיו, כך לרדת במשקל הוא בדרך כלל קשה;
  • Goji באמת מסוגל לנרמל את לחץ הדם - המון פידבקים חיוביים מדבר בעד תכונות טיפוליות של פירות יער אלה.

בכל מקרה, מוצר ויטמין שימושי למניעה ולא יהיה כשורה בתזונה של הרוסים, שם רוב השנה אין מספיק פרות וירקות טריים.

פירות יער Goji: ביקורות שליליות

גם אם המוצר יש צבא שלם של מעריצים, יש בהחלט מי ידבר באופן שלילי על זה או אחר של נכסיה. אז עם וגרגרי גוג'י, כמו גם את כל הכלים עבור תוספי אובדן ויטמין משקל, ויש להם ביקורות שליליות, הנה כמה מהם:

  • רבים מתרעמים על מחיר המוצר - 200 גרם של פירות יער מיובשים הם יקרים למדי - עד 1000 רובל לחפיסה;
  • חלקם מחכים פירות יער "שלא מן העולם הזה" טעם, למרות שהם אינם נדירים, טעם חמוץ;
  • בשל הפופולריות של פירות יער קיים סיכון בנפילה מזויף, כי הוא לקנות במסווה של ברביריס Goji קונבנציונאלי יבשים (כך להיזהר ולקבל את המוצר רק מפיץ מהימן);
  • יש הטוענים כי פרי לא נותן את האפקט הרזיה הבטיח (כמובן, זה רק כתוספת לדיאטה ולא החלפתו מלאה).

בכל מקרה, אף אחד לא התלונן כי פירות יער - מוצר חסר תועלת לחלוטין בזבוז של כסף. יש חסרונות קלים בכל אמצעים, בין אם מדובר על ירידה במשקל, התחדשות, ריפוי וכן הלאה.

למי לא כדאי להשתמש וגרגרי גוג'י?

לפני השימוש בכל מוצר חדש צריך לקרוא את רשימת התוויות בקפידה. אז, וגרגרי גוג'י, הם:

  • אכילת כמויות גדולות של פירות ביום יכול לגרום חרדה ונדודי שינה;
  • פירות יער Goji אינן עולות בקנה אחד עם תרופות מסוימות לטיפול סוכרת ולחץ דם גבוה, כך שאם יש לך מחלות אלה, לפני יישום אמצעים עדיף להתייעץ עם הרופא שלך;
  • השימוש פירות טריים לפעמים גורם בחילות, שלשולים, הקאות. תגובות כאלה הן נדירות מאוד, אבל עדיין אפשריים;
  • גם אתה יכול להיות אי סבילות הפרט של המוצר;
  • פירות יער הם התווית במצב של חום, או כאשר החולה בקדחת. במחלות של הבר זה אפשרי רק כאשר החום שוכך.

כפי שניתן לראות, Goji, התוויות נגד לשימוש מהם המפורטים לעיל, ניתן להשתמש עבור כמעט כולם. אם יש לך ספק אם אתה מתאים את המוצר, יש להיוועץ ברופא.

מתכון עם וגרגרי גוג'י

הזכרנו כי בנוסף לשימוש בתוך יבש ורענן, המוצר ניתן להוסיף את ההרכב של מזונות מסוימים, במיוחד וקינוחים. להלן פינוקים מעניינים מתכון טעים ובריא הוספת פירות יער. אז, אתה יכול לבשל מרק מתוק של פטריות ופירות יער. לדידו, תצטרך:

  • 25 גר '. פטריות "האוזניים כסף" (ניתן למצוא על מדפי המרכולים עם מוצרים מסין);
  • 10 גר '. וגרגרי גוג'י;
  • 75 גר '. סוכר חום;
  • 25 gr.belogo סוכר;
  • 2 חלבוני ביצה מוקצף.

עבור מנות יותר פשוט באופן יחסי להגדיל את המשקל של המרכיבים. לכן, כדי להתחיל, יש להשרות את הפטריות במשך שעה במים חמים, ואז להסיר את החלקים הקשים. ביסודיות לשטוף פירות יער Goji. אחרי ליטר מים ופטריות נמוכות להביא את הנוזל אל רותחים, מנמיך למינימום הגז "ומבשל" מתחת למכסה כשעה. לבסוף, מוסיפים את גרגרי, סוכר - בואו לרתיחה במשך 10 דקות, ובשלב מאוחר מאוד, מוסיפים את חלבוני ביצה מוקצף. מנה לא שגרתית, שימושית וטעים מוכנה. מרק זה - Goji טיבטי פופולריים באזור זה, כך המתכונים, אשר נמצאים בהרכב של פירות יער אלה, יש מגוון גדול.

אז, מתוך מאמר זה, למדת על המוצר טעים ובריא. יש לקוות, Goji ייכלל בתזונה, והמשפחה שלך, ולעזור לשמור על בריאות במשך זמן רב.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.