קפה שחור - רק חיובי!

כוס קפה שחור - תחילת הרגיל עד היום לכל אדם על פני כדור ארץ שני. מה זה חשוב אם מסורתי בעד ארצנו עדיין תה, כך המשקה הזה תפס את לבם של מיליוני אנשים, אי אפשר לדמיין עכשיו בוקר טוב בלי זה ריחני, חזק, משקה ממריץ. בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשי מקצוע רפואיים שמגדלים על מה קפה שחור - לא רק שימושי, אבל גם מזיקים משקה הבריאות שלנו. בואו ננסה להבין את התקינות של אמירות כאלה.

אז, קפה שחור ביודעין לשתות בבוקר כדי להתעודד! ואכן, הוא ממריץ חזק במערכת העצבים המרכזית, גירוי המוח פעיל, ואת הטון הפיזי של האורגניזם כולו. כוס משקה חזק - אין זה נדיר עבור עסקים, אנשים פעילים המבקשים להתאושש במהירות, להתמקד בבעיה ולהיות מסוגל למיין את המצב. יש שחור קפה השפעה חיובית על הזיכרון לטווח קצר, משפר את זרימת הדם במוח, אשר באמת משפיע על קצב התגובה של פעילות המוח.

מלבד העובדה כי המשקה הוא מסוגל לספק אפקט ממריץ והפעיל על המוח ופעילויות אחרות של הגוף, מדענים הוכיחו כי הוא מסוגל לעזור לנו במאבק נגד מחלות מסוימות. אז, קפה שחור - וסת של רמות הסוכר בדם, ולכן מפחיתה את הסיכון לפתח סוכרת. יתר על כן, אלצהיימר ופרקינסון אינם מסוגל לפתח בגוף האדם, אשר בדייקנות המשתמשת "משקה של רעננות." בניגוד לכל השמועות, הוא הוכיח כי קפה הוא בהחלט מסדיר את תפקוד מערכת העיכול, ובגלל זה אחרי שצרך כוס אחת אחרי כמה זמן שהאדם מרגיש תיאבון גדל.

זה ידוע כי עד עכשיו אנושות לא יכולה להתמודד עם מחלה איומה כזו כמו סרטן. אז, אותם אנשים אשר צורכים 2-3 כוסות של משקה, מפחית את הסיכון של המחלה הנוראה ברמה גבוהה למדי. לדוגמא, גברים שיש להם תה שחור קפה נורמלי, 60% פחות לסבול מסרטן הערמונית, ונשים - סרטן השד.

הטענה כי קפה - זה כל כך משקה מרענן שעשוי לפתח נדודי שינה, בהחלט הולם. למעשה, שימוש במינון מתון של המשקה הוא מסוגל לנרמל את הפרעות שינה במידה מסוימת כדי להרגיע את מערכת העצבים. ורק במינונים העולים על ניצול אופטימאלי של התוצאה היא בדיוק הפוכה. מעניין היא העובדה לקפה נשים - הוא גם משכך כאבים מעולים, וזה רק על האוכלוסייה הגברית של פעולה זו מסיבה כלשהי אינה חלה.

עבור המין היפה, יש עדיין הרבה היבטים הקשורים אטרקטיביים קפה - קוסמטית אנטי צלוליט רבה. מסז, מסכה, מרכיב נוסף שמנת רגילה או פילינג - במקרה זה יכול לשמש משקה טרי, וכן בשימוש בקפה.