מפרקים כואבים. מה לעשות?

אצל אדם בריא, לא חלק של הגוף לא צריך להיפגע. אי נוחות, שינה מטרידה - אלה הם סימנים של בריאות או מחלה חולה. בפרט, כאבי פרקים קרובות אנשים מתלוננים על עבודה פיזית, במיוחד אצל הקשישים. לפעמים באותו הסבל שחווה ואת הדור הצעיר. מפרקים כואבים , אפילו אותם אנשים שאינם מכירים את העבודה הפיזית. למה הוא חולה עם עובדי שיגרון או arthrosis לא לשאת הכבידו, ואת יושב על כיסא נוח ליד מסך המחשב? מתברר כי סיבת הכאב עדיין שם. לעתים קרובות הם סובלים המתכנת התסמונת שמכונית. הם לפעמים חושבים כי כואב המפרק של כל אצבע. למעשה, אי הנוחות באה מן הגידים. במקרה זה, עצבים מודלקים, הכאב להתפשט באופן שווה על הפרק של שני הידות. הסיבה - עבודה קבועה עם המקלדת.

לעתים קרובות כאבי פרקים אצל אנשים של עבודה פיזית. הסיבה בדרך כלל היא arthrosis. היא מתרחשת עקב הפסקת החשמל של הקצוות במפרק של עצמות. כתוצאה מכך, יש נמק מזוהם.

אבל רוב המפרקים אינו מתרחש עקב פעילות גופנית מאומצת. כשאדם הוא מאוד עצבני, השרירים שלו מתחילים להדק המפרק. בלחץ של סחוס תכוף מתחיל להישבר. כתוצאה מכך, כאבי פרקים, המציין את האיום לבריאות. אבל זה לא הכל. מתח מייצר שחרור גדול של קורטיזול והורמונים אחרים. וחומר זה בכמויות גדולות יכול להזיק לבריאות. תחת השפעתה כלי לדחוס את המפרקים. זה מפר את זרימת הדם גורמת להרס של הסחוס.

אין צורך, עם זאת, לחשוב כי השפעה כזו מתרחשת, אם אתה פעם מאוד נסער. אין צורך להדגיש בדיקות הרבה פעמים יש בסופו של דבר השפעה שלילית על המפרק. סיבת הכאב הופכת לחץ כבד על הסחוס, שמובילה הפרעה של זרימת דם בנימים.

לפעמים מה שחשוב הוא כמה אתה שוקל. אם אתם סובלים מעודף משקל, אז זה נותן מתח חזק על המפרקים. לכן, ככל הסיכוי של שומן כדי להצטרף לשורות בחולים עם אוסטיאוארתריטיס מאשר בני אדם רזים.

סכנה מיידית אורח חיים בלתי פעילים למפרקים היא לא רק עקיפה אך מאוד רצינית. אם אתה לא זז במשך זמן רב, כתוצאה גופך בהדרגה להיגמל מן עומסים. אם פתאום אתה דרסטי לשנות המצב שלך על ידי מעבר לעבודה פיזית, המפרקים שלך זה יהיה לחלוטין לא מוכן. העומס הרגיל הם עשויים להתחיל לשבור. על מנת למנוע זאת, להוביל אורח חיים פעיל, אבל לעבור על זה בהדרגה. ואם במשך זמן רב, אתה מזיז קצת, אז אל תנסה להדביק במהירות.

לרוב אוסטיאוארתריטיס משפיע על אנשים שנמצאים מעל ארבעים. זהו בעיקר שינויים הקשורים לגיל בגוף. בין המחלות של המפרקים צריכים להיקרא אפילו דלקת פרקים. דלקת זו נגרמה בשל תקלה חיסונית, או הפרעות מטבוליות. לפעמים מפרקים חולים אחרי כל זיהום.

אם המפרקים שלך לכאוב, מה לעשות? הדבר הראשון ללכת ראומטולוג. ייתכן שיהיה להיבחן ולעבור קורס מסוים של טיפול. העיקר - כדי לחסל את הגורם, אשר עלול להוביל פגמים המפרקים. פחות עצבני, להוביל אורח חיים פעיל ואינו חושף את הגוף מוכן משאות כבדים.

יש תרופה עממית אחד טובה כאבי פרקים. אתה צריך לגרר שורש חזרת, עטוף בבד ולהחיל למקום הנכון, ומכסה בנייר לדחוס או סרט תחבושת. לדחוס צריך להיעשות בלילה, בבוקר, להסיר ולנקות את העור. משותף נושאים מחלות עדיף להתחמם. ביצוע הליך כזה הוא אפשרי ביום, כדי לא לגרום לכוויות.

כדי שהרופא צריך להיות מטופל באופן מיידי במקרים הבאים: אם הכאב מלווה בחום, אם הכאב נמצא שם בגלל הפציעה, מלווה בצקת, לשנות את קווי המתאר של המפרקים. תרופות חייבות להיות שנקבעו על ידי רופא. אם הם לא עוזרים, הרופא צריך לראות שוב.