מה להאכיל תינוק 9 חודשים. הדיאטה של ילד 9 חודשים

הדיאטה של הילד 9 החודשים הראשונים היא כבר די מגוונת. הילד ניסה מוצרי חלב, דגנים, חלמון ביצה, בשר, פירות וירקות. תפריט הילדים, על הזנה מלאכותית או שד, אינו שונה. יש אמהות מעדיפות לקנות ירקות מוכנים, בשר, רסק פרות, דגנים ומיצי מסיסים. במקרה זה, אתה חייב לשים לב המרכיבים, תאריך תפוגה והגבלות גיל. מידע זה יצוין על גבי האריזה. כמעט כל המנות לילד כלול בתפריט ב 9 החודשים הראשונים, זה קל לעשות את עצמך.

סודות של מזון לילדים

מרבית רופאי הילדים מאמינים כי חלב מלא לא צריך להינתן לילדים מתחת לגיל שנה. אל תמהרו לפנק התינוק שלך עם מוצר זה. זה יכול לגרום אלרגיות ובעיות עיכול. מה להאכיל תינוק ב 9 חודשים, אם רוב הדגנים מבוססים על חלב? עבור מזון לתינוקות עדיף להשתמש בנוסחה הרגילה. בעת בחירת בשר, להעדיף עוף, הודו ובשר עגל. מוצר זה חייב להיחשב טרי. האכלת ילד בבית 9 חודשים דורשת טחינה וטחינה זהירות של חתיכות גדולות מוצקות. כנ"ל לגבי בשר. זה מומר עיסה באמצעות מטחנת קפה או בלנדר. אז יש צורך לפעול, ועם ירקות. האם הצעירה עשוי לחסוך זמן רב מבושל באותו זמן המרק ומרק ירקות. כל המרכיבים הם לחתוך לחתיכות קטנות ומבשלים עד שהם רכים. כמות מסוימת של ירקות אתה יכול לקבל ומבשלים מחיה אותם. כל השאר ערוך בבלנדר וטוחן. לכן, אתה מקבל שתי מנות בבת אחת. הדיאטה של ילד בבית 9 חודשים לא יכולה להכיל מזונות עם תוספת מלח וסוכר. גופתו של התינוק במוצרים אלה פשוט לא צריך. ירקות ופירות הם גם בצורה של פירה.

איך להציג את המוצרים החדשים

בגיל הזה, אתה עדיין ממשיך לנסות מאכלים חדשים. אל תשכחו איך להחדיר מזון מוצק כדי 9 חודשים. תפריט, אתה חייב להיות כל כך שיום אחד לא לתת את התינוק של שני מוצרים חדשים. הכל חדש ניסה במנות קטנות. במשך שבוע לפחות לילד יש לשים לב. אם לא היה מענה, המינון יכול להיות מוגבר. אם אתה מבחין פריחה בעור, להרגיז את כסאו, הקבלה של המוצר צריכה להיפסק. כמו כן, הקפידו להתייעץ עם הרופא שלך. התינוק תשעה חודשים לאכול בערך שש פעמים ביום.

התפריט המשוער של חודשים הילד 9

• יום שני. בארוחת הבוקר הראשון: מותאם נוסחא או חלב אם. ארוחת צהריים: דייסת חלב ללא שיבולת שועל רסק תפוחים. לארוחת צהריים: מרק עוף עם ירקות. חטיף אחר הצהריים: מיץ גזר. ארוחת ערב: כרוב מחית (צבע) וקרקרים. ערב השני: נוסחא מותאמת או חלב אם.
• יום שלישי. בארוחת הבוקר הראשון: מותאם נוסחא או חלב אם. ארוחת צהריים: דייסת אורז חלב נטול וחצי של חלמון הביצה. לארוחת צהריים: מרק עוף עם ירקות ומיץ. חטיף אחר הצהריים: תפוח אפוי. ארוחת ערב: פירה עם תרד. על ארוחת השני: מותאם נוסחה או חלב אם.
• יום רביעי. בארוחת הבוקר הראשון: מותאם נוסחא או חלב אם. ארוחת צהריים: דייסת דוחן חלב ללא וטוסטים. לארוחת צהריים: מרק ירקות קיטור קציצות עוף. חטיף אחר הצהריים: מיץ תפוחים. ארוחת ערב: פירות גבינת קוטג '(אותו הוא התשובה המושלמת לשאלה כיצד להאכיל את התינוק 9 חודשים, כי זה לבבי וכמעט תמיד בהישג יד). ערב השני: נוסחא מותאמת או חלב אם.
• יום חמישי. בארוחת הבוקר הראשון: מותאם נוסחא או חלב אם. ארוחת צהריים: דייסת כוסמת חלב נטולי עם דלעת ומיץ פירות יער. לארוחת ערב: פירה קציצות עגל במשך כמה דלעות. חטיף אחר הצהריים: מיץ וקרקרים מתוקים. ארוחת ערב: מרק ירקות. ערב השני: נוסחא מותאמת או חלב אם.
• יום שישי. בארוחת הבוקר הראשון: מותאם נוסחא או חלב אם. ארוחת צהריים: שיבולת שועל דייסה ומיץ. לארוחת צהריים: אורז דייסה, דגים מאודים, מבושלים פירות. חטיפים: ג'לי. ארוחת ערב: מחית מרק ירקות. ערב השני: נוסחא מותאמת או חלב אם.
• יום שבת. בארוחת הבוקר הראשון: מותאם נוסחא או חלב אם. ארוחת בוקר שנייה: סולת דגני חלמון ביצה חצי. לארוחת צהריים: בשר בקר מבושל, קישואים מאודים, מבושלים פירות. חטיף אחר הצהריים: רסק תפוחים. ארוחת ערב: תבשיל גבינת קוטג '. ערב השני: נוסחא מותאמת או חלב אם.
• יום ראשון. בארוחת הבוקר הראשון: מותאם נוסחא או חלב אם. ארוחת צהריים: חלב נטול דייסה אורז רסק פירות. לארוחת ערב: פירה ומרק עם עוף וקציצות. חטיף אחר הצהריים: תפוח או מיץ גזר. ארוחת ערב: יוגורט דל שומן. ערב השני: נוסחא מותאמת או חלב אם.

מתכונים עבור 9 חודשים התינוק

אחת המנות העיקריות, אשר בהחלט נותנת לילדים - זה מרק עוף עם ירקות. מבשלים את זה פשוט. קודם כל, אתה צריך את חזה עוף וירקות טריים. זה יכול להיות תפוחי אדמה, גזר, כרוב (כרובית, כרוב לבן, ברוקולי), בצל, פטרוזיליה. רשימת החומרים יכולה להיות מגוונת בהתאם להעדפות של הילד או פשוט לשם שינוי. כל המוצרים חתוכים לקוביות גדולות ומבשלים בסיר קטן עד שהם רכים. תזכיר כי המלח וכל תבלינים לא צריכים להוסיף. כשהכל מוכן, מרק, ירקות ובשר מקורר מעט היטב וטוחנים בבלנדר. הקפידו לבדוק שאין גושים. המרק מוכן.

דייסת סולת עם פרות

מה להאכיל תינוק 9 חודשים, לא דייסה. זה טעים מנה בריאה מומלץ לכלול בתפריט של כל ילד, ללא קשר לגיל. כדי להכין את הדייסה שאתה צריך סולת, תפוחים ומים. קוק כרגיל. במקרה זה, אתה לא יכול להשתמש בבלנדר כמו דייסה עצמה היא כמעט הומוגנית. פירות יכולים לקחת תפוח. זה חייב להיות שטף, ניקה וחותכים לחתיכות קטנות. אז אפל צריכה ומבשלים על להבה נמוכה 10 דקות. ואז היא לשה ומעורבת עם הסולת. הדיאטה של הילד ב 9 החודשים הראשונים, אתה יכול להוסיף חתיכה קטנה של חמאה.

רוטב בשר

מנה זו יכולה לשמש בשר בקר בשר, עוף או הודו. זה חייב להיות שטוף היטב וניקה של גידים. אז אתה צריך לחתוך אותו לחתיכות קטנות ומרתיחים. הבשר המוגמר צריך לקצץ. ב מחית וכתוצאה רצוי להוסיף קצת מרק הנותרים ומרתיחים כל כמה דקות. אם אתה עדיין חושב איך להאכיל את הילד 9 החודשים הראשונים, אז לזכור כלל אחד פשוט: פשוט המנה, כן ייטב.