כיצד לבצע שטיפה עם האף במי מלח?

נזלת היא לא כזו תופעה נדירה בחיי אדם. בנגע זה עשוי להיות כפוף ילדים ומבוגרים כאחד, וזה לא ידוע מי מהם לעתים קרובות יותר. היפטר הצטננות היא כעת קל, כי בכל בית מרקחת תרופות מתאים שיכול להקל נשימה ולהקל גודש באף. שימוש בתרופות כגון קל - הוא הכח אפילו של ילד. עם זאת, חסרון משמעותי של תרופות אלה הוא כי אנשים מהר להתרגל אליהם צריך אותם, גם אם אין לו נזלת.

זו הסיבה לטיפול נזלת צריכה להיזהר, כי אחרת זה יכול לשבש את רירית האף. לכן, תרופת תעשיית התרופות יש להתייחס בזהירות רבה. אבל כאמצעי הפופולרי להיפטר ההצטננות, הם לעתים קרובות רק טובים כמו ולפעמים אפילו תרופות מרקחת טובות.

כדי לאחד אלה "סבתא" מתייחס מתכונים ואף מלח כביסה. בעיקרון, שיטה זו ידועה לרבים, אך רובם רואים בה מיושנים ולא יעילים. יש אנשים אפילו לשקול את ההליך "ברוטלי", אם כי במציאות זה לא. שטיפה של האף עם מי מלח היא בדרך כלל מרפאה נזלת לאחר ההליך הראשון.

ובאופן כללי, שיכול לתת אף שטיפה? בעזרת שיטה זו, אתה די יכול בקלות להיפטר סינוסיטיס, דלקת נגיפית בדרכי הנשימה, ברונכיטיס. זה עוזר כאשר פוליפים פוליפים, ואפילו בעת התמודדות עם נדודי שינה.

אז, שטיפת האף עם מי מלח, מה נדרש? הצעד הראשון יהיה לרכוש קומקום קטן, כמו אינפוזיה. זה יצטרך לשפוך קומקום פתרון מלוח. אגב, לצורך הכנת הפתרון צריך לקחת כוס מים חמים רתוחים לפזר מלח שולחן כפית בה. במקרים אלה, אם האף של אדם רגיש מאוד, ובמקרה זה יש צורך לשטוף את האף עם מלח מופחת כ מינון פי 2, כלומר לא לוקחים כפית מלח, ו 1/2 כפות.

בעיקרון, זה הכל תרופות המרשם. במידת האפשר, ואז לשטוף את האף עם מי מלח רצוי לנהל מלח ימיים. בשביל זה הוא הרבה יותר טוב מאשר נתרן. בעת השימוש הימי המתכון של מלחים של אותו, אבל מלח הים הוא רצוי זן דרך גזה, כדי למנוע גושים.

כדי להתחיל בהליך זה, מומלץ לשבת על כיסא ליישר את הגב. קודם כל, כדי לפטר את ראש השמאל וקבע קומקום מים על כף ידו הימנית ולהתחיל לשפוך מים לתוך הנחיר הימני של האף. יוצקים יש צורך, כך המים, בעל הנחיר הימני, היא מתחילה להיגמר דרך השמאל. ואז, לקחת את הקומקום בידו השמאלית ולהתחיל למלא באותה דרך המים בנחיר השמאלי.

אני חייב לומר שזה מאוד חשוב לבחור את להטות את הראש ימינה. כלומר, אם הראש נזרק לאחור בחוזקה, המים יכולים לחדור בקלות לתוך הגרון, מה יגרום שיעול. חשוב לשטוף את האף כל התוכן של הקומקום. שאיפת פסיקה זו אינה הכרחית, כי אתה יכול לקנוס כמה דקות כדי לנשום בפה.

חשוב מאוד לשטוף את האף במי מלח בוצע הנחיריים המעודנים. לכן, אם הנזלת חזקה, לפני שאתה מתחיל הליך זה, מומלץ לטפטף כמה טיפות אף התרופות להצטננות.

לאחר תהליך הכביסה תושלם, יש צורך לעמוד ישר, לכופף את הגזע בזווית ישרה ו, כשידיו מאחורי גבו כדי להתחיל הטיית הראש לכיוונים שונים, כך המים הנותרים לגמרי מתוך האף.

לאחר הכביסה הראשונה, יש צורך להפוך את השני. אבל להחזיק אותו דרך היום טוב. הקורס הכללי של נהלים כאלה הוא 4-5 פעמים. אז קח הפסקה של כ 7 ימים, ולחזור על הקורס שוב. ככלל, השפעה חיובית נצפתה לאחר שנת ה -4.