דמות אידיאלית - 90-60-90, האם זה נכון? מודל פרמטרי 90-60-90 - אם בחורה רגילה צריך?

היום יותר ויותר ברשת, בטלוויזיה או על ילדה פלאש צילום מבריק שדמותו של 90-60-90. עבור נשים רבות, זה לא רק מספרים, אלא "תקן הזהב של יופי" מה שנקרא, שאליו יש לשאוף. והבנות לרדת במשקל, לשבת על דיאטות, מתיש עצמו מפעיל כוח, מסרבים לאכול או והנאות אחרות בחיים הן להשיג את הפרמטרים האידיאליים. אבל האם זה שווה את זה?

מאיפה הסטנדרטים הללו?

אופנה במשך זמן רב מכתיבה במונחים משלו. ועכשיו כמה עשורים דמות מושלמת - 90-60-90. הדבר המעניין ביותר הוא כי המחבר שפרץ עם סטנדרטים אלה, עדיין לא ידוע. אבל אז מאיפה הם באים?

סטנדרטי fi כזה באופנה בזמנו, בעת פיתוח טלביזיה פעילה. לירי מתמשך ואת הקלטת וידאו ... אנשים רבים בוודאי יודעים כי מצלמות וידאו השפעה "רעה". אנשי הווידאו נראים הרבה יותר טובים מכפי שהם במציאות. במטרה להביא את הכל הסרט והפרסום היה יפה, נמצא בדרך מקורית. במהלך צילומים, השתמשתי במודלים דקים למדי (צילום - דמות של 90-60-90). וכך על המסך, הם נראו אטרקטיביים למדי, אם כי בחיים האמיתיים היו רזים. כמובן, לקהל השפעה זו אינה מורגשת, כך הם מאמינים כי 90-60-90 - הדמות של האשה האידיאלית שהם רואים על המסך.

למה דמויות כאלה, לא יותר, לא פחות? כמו כן לא ידוע. אולי המספרים האלה - סתם גחמה של אופנה, וזה הרבה יותר קל לתפור בגדים לנשים רזות. זה ידוע כי בסוף מאסטרו האופנה האחרונה המאה החל לדחוף את הפרמטרים של 90-60-90 עבור הדגמים שלהם. עם זאת, מדוע הנתונים הללו אימצו את הנשים הרגילות, קשה להסביר.

החיפוש אחר יופי

בשנים האחרונות, נשים הפכו דמות פופולרית יותר, מזכירה נערים. אין חזה בלי ירכיים, אין כהנים - לא יכול לראות כלום. Solid "לוח" או "קולב", כפי שהם מכונים. וזה היתרון העיקרי שלהם - זה רגליים. הרגליים הארוכות והרזות ללכת על המסלול, ואת דמותו של 90-60-90 מודל.

העובדה היא כי סוחרי אופנת דוגמנות - בעיקר זכרים. עם זאת, הם נבדלים חברי רגילות של המין החזק. מעצבים - אישיותו הייחודית. כמו נשים, הם אוהבים את הצבעים, בדים, תכשיטים. כמו נשים, הם נוטים יופי על כל צורותיו, כמו גם ... אל הצעירים. לכן, יצירת בגדים לנשים אמיתיות, הם נוטים להפוך אותם בנים: עצל, גבוה, שטוח חזה ...

אז מי הולך על המסלול? אישה או גבר? אולי משהו שלישי? וזה נקרא יופי? ובשביל זה יש צורך לשאוף?

כך או אחרת, אבל רוב הנשים הטוענים כי הם לא צריכים את גודל 90-60-90, לאבד משקל, זה להוט לו. אחרי הכל, על שערי מגזינים מעטרים דגמים עם פרמטרים כגון המסך או קטלוגים של בגדים - ואפילו יותר מכך.

ערכה נוראה

מתברר כי קיים מעגל מיוחד בעולם הדוגמנות, אשר לחשב את ההגדרות האידיאליות עבור הבובות. איך המודל צריך לשקול שהיא היתה דמות של 90-60-90. על פי תוכנית זו, המשקל צריך להיות שווה לנשים הצמיחה שלה, אשר ינוכו 100 ס"מ ושדדו 10 אחוזים נוספים. והמודלים לעקוב אחר כלל זה. אבל עם גישה זו, מתברר כי אם הצמיחה של נשים - 180 ס"מ, משקל לא יעלה על 62 ק"ג. זה פרוע! כמובן, אידאל שכזה, כמה יכול להתאים, כמו ילדה רגילה עם גוף נורמלי עומד בפני דלדול.

עם זאת, נשים נוטות רוצות להיות "אידיאלי". שורות רזה ולא מאוד שהם ראש הכושר, שבו מול ומול המאמנים לשים למטרה ספציפית: דמותו של 90-60-90. הם מתחילים למצות את עצמה עם אימוני כוח ודיאטות קפדנית, אשר בדרך כלל אינם מצליחים.

למה אני לא יכול?

אי במקרה זה מוסבר עם מילה אחת - גנטיקה. אם לאישה יש עצם רחב וסוג הגוף נמצא בבירור לפרמטרים האחרים, אין טעם לנסות לשנות משהו. אם נשים מבוגרות הנשים במשפחה (סבתא, אמא) היו הנשים "בגוף," שזה אפילו לא מעודף עבודה שווה במכון הכושר ואת להרעיב את עצמך כדי להיות איילה ודק. וזה יצטרך לקבל, במקום לנסות להיאבק וללכת נגד הטבע.

לא צריך לוותר

עם זאת, לקחת את עצמך ואת הדמות שלך לא אומרת שזה אפשרי לנטוש את הספורט לחלוטין ושומן מגודל. גם אם המבנה של הדמות שלך לא יכול להיות שונה, אתה צריך לנסות לפחות לשים אותו נוף יפה, ולמנוע היווצרות של קפלי שומן על הבטן והמותניים. הדקו את שרירי הרגליים, הזרועות, הבטן והישבן, לחזק את הגב - ואתה תרוויח אמון בעצמך ולהבין כי רק דמות מושלמת אחת בעולם, וזה - שלך.

על מנת נכון לחשב את פרמטרי משקל גוף, אתה צריך לקחת בחשבון גורמים רבים ושונים חשבון. וזה לא רק את הצמיחה של הבנות, אלא גם גיל, גוף, מצב הבריאות, היקפו פרק ועוד. לכן, אין זה הכרחי כדי להשתמש בנוסחא נוראה שפותחה על ידי תעשיית האופנה. כדי למצוא את הנוסחה המושלמת כי הוא מתאים לך לעיין דיאטנית. הרופא יגיד לך מה הצללית ההרמונית ביותר עבורכם. וזה לא בהכרח הוא דמות מאוד של 90-60-90.

תחשוב מפוכח

זכור כי דמות של ילדה 90-60-90 נראה נחמד בגובה נמוך. ואם אותם פרמטרים בנשים עם גידול של 180 ס"מ?

מס טבע לא מתאים את עצמו לאופנה. אשת יצירת צמיחה גבוהה, זה נותן לה שלד חזק, עצם כבד וחזה רחב. בילדה הזאת בתחילה כל הסכומים הם יותר נמוכים. וכדי להשיג את האידיאלים היקרים צריכים לרדת במשקל. למרבה העצם, מכוסה עור. אבל השיג "סטנדרטי זהב של יופי." והנה הוא מודל, עטוף בשמלה אופנתית, צועד על המסלול ... ואז מת מתשישות. והדבר הגרוע כי לא אחת שהיא. אחרי הכל, אלפי בנות ברחבי העולם בניסיון לשמור על קשר עם האידיאל ללבוש את עצמם מתוך רעב.

90-60-90 סטנדרטי זהב מוטלים עלינו בתעשיית האופנה. והכל בגלל לדמות כזאת רזה, ללא בליטות עקומות הרבה יותר קל לתפור בגדים למופעים. ואנחנו, המבוגרים, כל מודעים היטב, אבל עדיין מחזיקים השוואה בינו לבין יפהפה על המסך.

ואז אתה צריך לשים לב למי הוכר עוד מודל של נשיות ויופי. האם זה חשוב עבור המספר היקר הללו?

סקרלט ג'והנסון

סקרלט דמות נשית, קהל של גברים נערץ בכל רחבי כדור הארץ. עם זאת, הוא אינו נופל תחת "תקן הזהב". עם הצמיחה של 163 סנטימטרים, שחקנית שוקלת 57 קילו הפרמטרים שלו: 95-68-91.

הדמות שלה היא בקושי מודל, אבל סקרלט אין צורך - קסם היופי שלה מוטל בספק. והמוני מעריצים - הוכחה ישירה. עם זאת, אין זה אומר כי השחקנית לא תשמור על הגזרה שלה. דיילי סטאר ההוליוודית מבצעת תרגיל פשוט. התוכנית היא כדלקמן: 30 דקות - אימון אירובי, אז זורמים בקצב איטי, שכיבות סמיכה וכפיפות בטן. פלוס - דיאטה משעממת. סקרלט שומרת על אורח חיים בריא ותזונה נכונה. הוא מנסה לצמצם את השימוש במזון מטוגן ומהר, פרות ועדיפים וירקות טריים.

ביונסה

דמות אלגנטי צורה מפתה של הזמר, ללא ספק עזר לה לנצח את הצבא של אוהדי מיליון איש. ביונסה גאה גופה אינו שואף אל 90-60-90 המיתי. עם צמיחה של 165 סנטימטרים, היא שוקלת 61 ק"ג, ואת הפרמטרים שלה - 87-65-100. למרות שבאותה זמרת מגיל צעיר היה ביישן ולא רואים את עצמם יפה.

ביונסה מפותלת שומרת דיאטות קפדניות ממש לפני הירי, ומופעים בשאר הזמן הוא פשוט לא יכול לחיות בלי אוכל אמריקאי כזה אהוב ומוכר. עם זאת, היא לא שוכחת לעסוק בסטודיו למחול מדי יום.

קים קרדשיאן

כוכב טלוויזיה החברה הגבוהה ואת המציאות רחוקה בבירור מן הסטנדרט של היופי של פרופורציות. עם צמיחה של 157 סנטימטרים, היא שוקלת 56 ק"ג, ואת הפרמטרים שלה: 89 - 65 - 101.

עם זאת, זה לא מורכב על זה, ואפילו שמח. קים לא רצתה רזון, ו בירכיה הגדולות שוקלת מאוד סקסית ומושכת, מה היא תמיכתה של מיליוני מעריצים-גברים. קרדשיאן לא היסס ללבוש שמלות ומכנסי ג'ינס הדוקים, הוכחת היתרונות שלה בגלוי. הראפר החבר שלה Kanye West-פי העיקרון של "יותר, כן ייטב."

Dzhennifer לופס

Dzhey Lo - אחד האלילים יופי. עם זאת, הפרמטרים שלה הם גם רחוקים "תקן הזהב". עם הצמיחה של 167 סנטימטרים Dzhey Lo שוקל 56 קילו, גודל: 88-58-96. היא לא מודל מראה, אבל שזה לא יפריע נחשב לאחד הכוכבים בהוליווד היפים והסקסיים ביותר.

כמובן, ג'ניפר עושה הרבה מאמץ על מנת לשמור על כושר, במיוחד לאחר לידה. היא נכתבת על תזונה דלת קלוריות (שיעור יומי - 1400 קלוריות), עם ארוחות תכופות במנות קטנות, כמו גם מנסה לעשות בחדר הכושר כל יום.

אגב, רק לאחרונה, הזמרת פרסמה קו משלה של ספורט, כדי לתמוך בכל מי שהיה מיודד עם הספורט עם הדמות שלו.

Keyt Uinslet

הכוכב של "טיטאניק", למרות nemodelnuyu המראה שלה (קייט שוקל 63 ק"ג במהלך הצמיחה של 169 ס"מ ויש לו פרמטרים: 91-71-94), בין עשרים העליון של השחקניות הכי סקסיות בהוליווד.

אגב, לעג מוכר קייט והשפלה, משום שבילדותה היה נכון "בייגל". למרות זאת, השחקנית לא להפוך לקורבן של ירידה במשקל בכל מחיר. קייט שומרת על עיקרון פשוט, אך יעיל: לאכול פחות, לזוז יותר. עם זאת, לאחר לידת השחקנית עדיין ישבה על דיאטה, שבגללו נפטרה 25 קילו.

כפי שאתה יכול לראות, כל הנשים הללו, למרות פרמטרים שונים לחלוטין דמויות יפות להפליא. לכן, אנו יכולים להסיק בבטחה כי את הסוד האמיתי של יופי נשי הוא לא בכרכים ולא המציא 90-60-90. יופי הוא בהחלט בשנייה - בתוך הקסם הטבעי, גרידת, אהבת הגוף של האדם עצמו ואת היכולת לשמור בצורה מעולה שנתן הטבע.