אפסום סולט - מה זה ואיך להשתמש בו?

מלח אפסום, המכונה מגנזיום סולפט, הוא מינרל טבעי, התגלה לראשונה באנגליה. תרופות טבעיות שיכולות לשמש ומחוצה, הוא שימושי ביותר לבריאות האדם. בואו נדבר על התכונות ביתר פירוט במאמר זה.

זה מרגיע את הגוף ואת מקל על הכאב

מלח אפסום אפסום מומס במים חמים, נספג בקלות דרך העור, מתן הסרה הדרגתית של סימנים של עייפות ומתח. מגנזיום ממלא תפקיד מכריע בייצור אנרגיה בתאים, עוזר להיפטר התחושה של התרגשות וחרדה. מלח אפסום, נספג דרך העור, מסייע גם להפחית מתח שרירים וכאב דלקת המפרקים.

אתה יכול לעשות אמבטית מלח כדי להקל על כאבי ראש להרגיע כאבי בטן. אמבטית הרגל להסיר עייפות ברגליים, תסייע להפחית או לסלק את הכאב ואת ההתכווצויות. ליהנות מהאווירה המרגיעה יעזור מלח אמבט, במיוחד לפני השינה כי יהיה להרגיע את העור ולהרפות את השרירים, ובכך לתרום, מנוחת לילה טובה.

ההשפעה החיובית על הגוף האנושי

מלח אפסום (מגנזיום סולפט או מגנזיום) יש השפעה חיובית על גוף האדם המסייע לבצע פעולות אנזימטיות רבות, מסדיר אגירת נוזלים בתאים ולהקל חילופי סידן לשדר אותות כימיים דרך מערכת העצבים. המינרל גם מווסת את רמות הסוכר בדם, הפחתת הסיכון לסוכרת.

מגנזיום סולפט הוא גם שימושי עבור הבריאות של מערכת הלב וכלי הדם, כמו זה עוזר לנרמל את לחץ הדם ולמנוע מחלות לב חמורות. עורק אלסטי בריא מקטין את הסיכון להיווצרות קריש דם ולפגוע בדופן העורק. בנוסף לשיפור בריאות הלב וכלי הדם של מלח אפסום (בבית מרקחת ניתן לרכוש ללא מרשם) גם עוזר להיפטר של מתח אם אתה עושה אמבטיה שלוש או ארבע פעמים בשבוע.

זה מבטל עודף

בתגובה בקצרה לשאלה "מלח אפסום - כלומר," אתה יכול לתאר את זה כעוזר תחליף במשק, שהיא גם אחת הדרכים הקלות ביותר להפיג את המתח ולהפחית מתח. תכונות נפלאות של המינרלים ידועים כבר למעלה ממאה שנים. אבל שלא כמו מלחים אחרים epsomskoy יש תכונות שיכולות להרגיע את הגוף, הנפש והנשמה. בין היתרונות הרבים יש לציין את הדברים הבאים: ההרפיה של מערכת העצבים, ביטול הבעיות עם העור, הפחתת הכאב בגב וברגליו, הרפיית שרירים, הנסיגה של רעלים מהגוף.

כדי להקל על עצירות יכולה להכין פתרון על ידי המסת שתי כפות מלח אפסום בכוס מים חמים. קח משקה יכול להיות לא יותר מפעם אחת ביום למשך מספר ימים. אם אין שיפור, מומלץ להתייעץ עם רופא. כדי להסיר קיסם, אתה צריך להשרות את האזור הפגוע עם פתרון של מלח. דלקת סביב הפצע מצטמצמת, והגיעה לשם חפץ זר מרוכך, שמאפשרת לו לשלוף בקלות.

אפסום סולט: שימוש בתור פילינג ומסיכה

פילינג הטבעי גוונים מושלמים ובקלות מסיר חלקיקי עור מת (תאי עור מתים), אם לשפשף עיסוי בתנועות מעגליות עור רטוב, עוזר לזה להיראות יותר בריא ורך. ואם אתה מוסיף מלח אפסום בשנת ג'ל לשטיפה, אתה מקבל ניקוי נהדר. אם מערבבים אותו עם וזלין, יהיה לך ומזין נפלא שפתיים פילינג, אשר יסייע לחסל יובש ולהפוך את השפתיים לחות מטופחת.

אתה יכול גם לעשות מסכה על הפנים: לקצוץ דק עגבניות קטנות בשלות, להוסיף חלבון ביצה, חצי כפית של ויטמין B5 (עבור בצורת אבקה), כפית אחת של ג'ל אלוורה ומלח אפסום וכמה טיפות של שמן אתרי של קורנית. התערובת המתקבלת היה נמרח על העור, ולאחר מכן לשטוף עם הפנים במים חמים למשך רבע שעה.

קלינסר טבעי

יוניברסל אפסום מלח משמש עוזר טוב במטבח כחומר ניקוי. מבנה שיוף של גבישי מלח יעזור להסיר לכלוך מבלי לפגוע כלי הבישול. אם מוסיפים לזה את המינרלים ומתפורר בתוך נוזל כביסה, אתה יכול להתמודד ביעילות עם אריח, ריצוף מלוכלך ומשטחים מזוהמים אחרים בחדר האמבטיה ובמטבח. לאחר החל את הכלים דרושים כדי לתת לו זמן כדי לקבל טובות לספוג (בדרך כלל חסר כמה דקות), ואז נע העפר הרבה יותר מהר.

דשן לגינה

מה יתרונות אחרים יש מלח אפסום? מהו הכלי הנהדר הזה יכול להיות כלי חיוני בכל בית בחצר? מדולל עם מגנזיום סולפט מים יכול לשמש דשן צמח, להסיר מזיקים לא רצויים של חרקים, חלזונות, וכן הלאה. מלח אפסום עבור צמחים הוא דשן טבעי אמיתי.

ניתן גם לדשן עציצים. מינרל המכיל מרכיבים תזונתיים נחוצים המקדמים הצמיחה היעילה שלהם (חנקן, זרחן ואשלגן). דשן מדולל ניתן להשקות במלח לרסס את העלים והפרחים.

למה תאי מגנזיום?

כולם יודעים על החשיבות של יסודות כימיים כגון גוף האדם כגון ברזל וסידן. מה לגבי מגנזיום? זהו האלמנט השני בשכיחותו הכלולה תאים אנושיים, ואת היון הטעון והכי החשוב הרביעי חיובי בגוף. זה עוזר לגוף לווסת יותר 325 אנזימים שונים ממלא תפקיד חשוב בשליטה על השרירים, ייצור אנרגיה חיסול של רעלים מזיקים.

חסר במגנזיום יכול לגרום למחלות לב וכלי דם, אוסטיאופורוזיס, דלקת פרקים, כאבי שרירים ומפרקים, מחלות הקשורות במערכת העיכול. זה עלול להתרחש גם עם תסמונת עייפות כרונית ורבי דברים לא נעימים אחרים. מלח אפסום, ידוע מדעי כמו מגנזיום סולפט hydrated הוא עשיר במגנזיום ו סולפטים, אשר ממלא תפקיד חשוב ביצירת רקמות מוח, לעורר את הלבלב לייצור אנזימי עיכול.

חומר הרגעה עבור מערכת העצבים וטיפול ספא

מלח אפסום, תמונה עם תמונה של מופע כי היא דומה רגיל מראה שלה מלח שולחן, היא דרך מצוינת כדי להרגיע את מערכת העצבים. כיצד להירגע, אתה רק צריך להוסיף שתי כוסות של מינרלי ריפוי באמבט חמים ולטבול אותו במשך 15-20 דקות. זוהי אופציה נהדרת עבור אלה שרוצים להיפטר ריח הרגל נעים, להקל על הכאב, לרכך את העור מחוספס להתכונן פדיקור.

כדי ליצור מסכה לשיער מזינה אתה צריך לערבב כמויות שווות של מלח אפסום מרכך מרכך או שיער, קצת חמה עד ולהחיל על שיער רטוב עבור 20 דקות, ולאחר מכן לשטוף ביסודיות. עם ניתן להמיר כגון חומר פשוט לכאורה הליכי אמבטיה בספא טיפוח העור האמיתי התקציב, לא יותר גרוע סלון מקצועי.

שחזור השמש

לאחר שהות ממושכת בשמש בקיץ, אתה יכול לקרר כוויה, אם לא כדי להגן על העור כמו הכלים המיוחדים הבאים. מה לעשות, אם זה נעשה, העור הוא אדום הכאב הוא בלתי נסבל? עוזר נאמן, מוזר ככל שזה, גם כאן, מלח אפסום. באופן טבעי לשפשף אותו לתוך העור אין צורך. כדי להפחית גירוי לאחר השיזוף ניתן להכין תמיסת מלח (2 כפות לכוס מים), ושופך אותו לתוך בקבוק ספריי להשקות שטח פגוע לפי צורך.

סיוע לאחר עקיצות חרקים

כדי להפחית דלקת וגרד מפני עקיצות חרקים, יהיה זה יתוש או דבורה תצטרך 2 כפות מלח אפסום, 1 כוס מים קרים, ספוג בקערה קטנה. פתרון מוכן עם פיסת בד כותנה או ספוג בקפידה לטיפול האזור הפגוע.

אם פרט לאזור העור הפגוע המודאג גם קוצר נשימה או נפיחות חזקות (עקיצות צרעה או דבורה), צורך דחוף לקבלת עזרה רפואית. כל בעיות הקטין יכולות להיפתר על ידי קרמי מלח.

אמבט קרח

אמבטיות קרח משמשות לעתים קרובות על ידי ספורטאים כדי להילחם כאבי שרירים ומתח. יש אפסום סולט גם תכונות אנטי דלקתיות עשוי להתווסף באמבט קרח כדי להאיץ התאוששות לאחר פעילות גופנית מאומצת.

כוחו של טעמים

כדי להתעודד, רק מספיק כדי להתקלח. אם הנשמה מחפשת רוגע, אז באמבטיה חמה עם עלי כותרת של ורדים, מוקף נרות ריחניים - זה מה שאתה צריך. ואם אתה מוסיף קמצוצי מלח קסם אפסום, בילוי זה לא רק מהנה אלא גם מועיל לבריאות.

ישן מגוון רחב של ארומטיים יקרים מלחי אמבט, ולכן כדאי לדעת כי הכלי הנפלא הזה, אבל הרבה יותר זול, אתה יכול לעשות את זה בעצמך. עבור מלח ארומטי יצטרך:

1. שתי כוסות של מלחי אפסום, אשר ניתן לרכוש בבית המרקחת.

2. שתי כפית תה של שמן (קוקוס, שקדים וכו ').

3. 5-10 טיפות של שמן אתרי מועדף (אלגום, לבנדר, אקליפטוס, תפוזים, וכו ').

4. מלח ים (רבע כוס).

5. מיכל זכוכית עם מכסה.

מערבבים את כל החומרים שאתה צריך בזהירות רבה כדי להימנע גושים. ניתן להוסיף צבע מאכל מעט כדי לקבל את הגוון הרצוי. כף של התערובת להוסיף מים, ובעוד באמבטיה כדי ליהנות ניחוחות ריחניים.