אנשים יחידים בחריפות להרגיש תסמיני הצטננות?

הסבל שגורם להצטננות, על ידי עצמם די פרועה, אבל אם אתה רווק, אתה בטח מרגיש אפילו יותר גרוע - כך אומרים חוקרים באוניברסיטת רייס.

בדידות משפיעה על המדינה בזמן החולים

מחקר בראשות פסיכולוג כריס Fagundsa ותלמידת Endzhi לירוי גילה כי אנשים חווים תחושות של בדידות, נוטים לדווח כי התסמינים שלהם של הצטננות הם יותר חמורים מאלה שיש להם הרבה חברים ומכרים.

בדידות מעלה את הסיכון למוות בטרם עת וכל מיני מחלות גופניות. עם זאת, עד עתה, מדענים לא ישימו לב אליו, כאדם בודד סובל ממחלה חריפה אך זמנית, כדי שכולנו פגיע, - קר.

בדידות ובידוד חברתי

במחקר החדש, חוקר לשים לב להבדלים בין הבדידות לבין ההדרה החברתית בפועל. בעבודתם, אנחנו מדברים על מערכת יחסים, ולא בכמות שלהם. לדוגמא, אתה יכול להיות מוקף בהמון אנשים, אך עדיין מרגיש בודד. הדרה חברתית היא שונה כי קיימת ירידה חדה או הפסקה מוחלטת של קשרים עם אנשים אחרים. בדידות נראה חשובה במיוחד כשמדובר בסימפטומים של הצטננות.

מאפיינים של המחקר

כדי לבצע את המחקר, חוקרים מצאו שאנשים בודדים, לבודד אותם ומעוררים אותם לפתח הצטננות.

בסך הכל, המחקר מעורב 159 אנשים בגיל היה בין 18 לבין 55 שנים (60 אחוזים מהם - גברים). המדענים העריכו הבריאות הנפשית והפיזית שלהם, בהתחשב בכך שיש להם את הסימפטומים של קר להישאר בהסגר במשך חמישה ימים. כל הזמן הזה משתתפי המחקר התגוררו בחדרי מלון.

תוצאות

המשתתפים נבדקו במהלך ואחרי הסגר חמישה ימים. במסקנותיהם, החוקרים לקחו בחשבון משתנים דמוגרפיים כגון גיל ומין של המשתתפים, כמו גם לקחת בחשבון את דיכאון משפיע והימנעות חברתית, החוקרים מצאו כי אלה שחוו בדידות, לא היה סיכוי גבוה יותר לקבל הצטננות מאשר על אלה הוא לא התלונן.

אבל כשזה הגיע חומרת סימפטומים, אשר הופיעה בקרב משתתפי הניסוי, החוקרים מצאו הבדלים משמעותיים. אנשים הסובלים מבדידות, גם דיווחו על תסמינים חמורים יותר של ההצטננות מאלה שלא חוו את ההרגשה הזאת. במקביל נראה כי מספר אנשי הקשר החברתי של משתתפים אין ביחס לחומרת הסימפטומים הם חוו. כפי שאתה יכול לראות, זה את איכות היחסים כאן היא חשובה יותר.

מחקרים קודמים הראו כי מגוון גורמים פסיכו-חברתיים, הכוללים חוסר קשרים חברתיים חזקים עם אחרים ותחושת נטישה, להוביל להידרדרות של בריאות פיזית, נפשית ורגשית. לפיכך, במחקר החדש, חוקר תנאים משותפים לעבודה, ולכן החלטנו להתמקד מחלה ספציפית - קרה.

דחק ובעלי נטייה

אפקט לאנשים בודדים עשוי להיות זהה כשהם מתמודדים עם סוגים אחרים של מתח. בכל מקרה, המחלה - הוא מלחיץ הן עבור למצב הגופני והנפשי של האדם. נטייה נפשית או פיזית מחלה מסוימת ניתן לשפר מתח נוסף. המחקר, שנערך על ידי מדענים, נועד לחקור כיצד נטייה מסוימת (בדידות) אינטראקציה עם גורם לחץ מסוים (הצטננות).

אנו להסיק מסקנות

מדענים אומרים כי, לאור התוצאות של המחקר שלהם, רופאים צריכים לקחת בחשבון את הגורמים הפסיכולוגיים, כשהם לאבחן מטופל. זה בהחלט יעזור להם להבין מה גרם למחלה בבני אדם.

"אנו מאמינים כי זה חשוב מאוד, במיוחד בגלל הנטל הכלכלי הקשורים הצטננות - הוסיף לירוי. - מיליוני אנשים בכל עבודה מיס בשנה בגלל הצטננות. לכן, כדאי לשים לב איך הם מרגישים בכללותה, ולא רק בסימפטומים של המחלה. "

הממצאים גם לעורר אותנו להיות יותר פעיל מבחינה חברתית. אם יש לך הרבה חברים ומכרים שאיתו אתה מתקשר כל הזמן, אפילו בזמן מחלה, אתה לא מרגיש בודד.