איך לעשות חוקן בבית

טוב מאוד עוזר לטהר את המעיים מרעלים ולשפר את חילוף החומרים של חוקן. נהלים כאלה הם הכי טוב בילה לפחות 5 שבועות ברציפות.

אז, איך לעשות חוקן בבית? על מנת לבצע את תהליך הטיהור, יש צורך במעגל של אסמארך. אתה יכול ליישם אותו במספר עמדות: בצד שמאל שוכב על ברכיו כפופות, עומד, כורע, לוקח את עמדת מרפק הברך. בגרסה האחרונה, הרגליים צריך להיות כפוף בברכיים, דילול קל והרים. אז אתה צריך להביא את הירכיים קרוב יותר אל הבטן, אבל להשאיר את כל השרירים רגוע. זה במצב זה כי המילוי הגדול ביותר של המעי הגס ניתן להשיג. בנוסף, היא הנוחה ביותר עבור הליך עצמאי של יציבה.

איך לעשות חוקן בבית

להשעות או להחזיק את הספל של Esmarch בידיים שלך, להפיל ולהרים אותו כרצונו. לפני תחילת ההליך, כל האוויר חייב להיות משוחרר מן הצינור. כדי לעשות זאת, רק לחכות עד המים זורמים מן הברז ולסגור אותו.

עכשיו איך לעשות כראוי חוקן בבית.

מוקדם לשטוף את קצה בעדינות להכניס אותו לתוך פי הטבעת. עכשיו נשאר לפתוח את הברז. במקרים מסוימים, מומלץ לשמן את קצה עם ג'לי נפט. אבל אז תצטרך להחזיק אותו במהלך ההליך כולו. אם אתה מבחין כי אין אספקת מים, להזיז אותו, כך תוכלו לספק לחץ יותר. במקרים קיצוניים, רק לראות אם החור נחסם.

זכור כי בעת מילוי, לא צריך להיות שום כאב. אם אתה מרגיש לא נעים, זה מעיד על כך שהמעיים נמתחים. עם וריאציה זו של פיתוח, הלחץ צריך להיות מופחת לחכות עד כאב עובר. אם זה עדיין לא עובר, לסיים את ההליך, גם אם לא קיבלת את הסכום הנכון לשפוך. מוטב לאחר זמן מה, אתה תעשה חוקן שוב, מאשר לסבול כאב כזה.

בדרך כלל, לאחר ההליך, המים ממלאים את הסיגמואידים ואת פי הטבעת, לפעמים חלק מהמעי הגס. כדי להפוך את הכביסה יעילה ככל האפשר ולספק ספיגת מים גבוהה יותר, לאחר המעי מלא, הבטן חייב להיות נמשך כמה פעמים. אם התרגיל הזה נעשה בצורה נכונה במשך שתי דקות, המים ימלא אפילו את המעי הגס. ליתר דיוק את החלק הרוחבי שלה.

הכנת מים עבור חוקן

עכשיו אתה יודע איך לעשות חוקן בבית, אבל איזה סוג של נוזל לשפוך? עדיף לקחת מים למטרות אלה מבושל או לעמוד על ידי. וזה בהכרח רק טמפרטורת החדר. נוזל חם יכול לשמש רק במקרים של עצירות ספסטית. ומים קרים גורם לעלייה פריסטליס, אבל גורם לעוויתות.

יעיל מאוד עצמו הראה לימון חוקן. כדי שיהיה צורך לסחוט חצי לימון לתוך ליטר מים. פתרון זה הוא די מהר מהר מרכך את הפסולת דחוס.

במקרים מסוימים, ניתן להשתמש בחוקנים כפולים. לא יודע איך זה? זה פשוט מאוד! ראשית, הם מבצעים את הטיפול הרגיל (איך לעשות חוקן בבית, עכשיו אתה יודע), ולאחר מכן לשפוך במים עם טמפרטורה גבוהה מאוד (כך שגם היד היה חם). לאחר מילוי המעיים בפעם השנייה, לשכב על הבטן במשך כ 10 דקות ורק ללכת לשירותים. לאחר כמה חוקנים כאלה לספוג אפילו צואה חסיד.

אנשים הסובלים מעצירות, הם חוקנים לילה גדול. מן הכותרת מאוד ברור כי הם חייבים להיעשות לפני השינה. אם אתה רוצה לנרמל את הפעילות של המעי ולהשיג סדירות של הצואה, עדיף לבצע הליכי ניקוי באותו זמן, כי צריך להיות שרפרף.

התוויות נגד חוקן

בשום מקרה לא ניתן לבצע הליך זה עם כל תהליכים דלקתיים ומחלות בפי הטבעת, עם טחורים מדממים, קוליטיס חריפה, גידולים, דימום מעיים וקיבה.

עכשיו אתה יודע איך לעשות חוקן בבית. אבל עדיף להתייעץ עם הרופא מראש.