ספורט וכושר, אומנויות לחימה
איך ללמוד איך להילחם?
כל אחד מאיתנו לפחות פעם תהה איך ללמוד להילחם. בימינו, פשוט צריך להיות מסוגל לדאוג לעצמם כדי להילחם בחזרה הרעים, להגן חברתו או לאהובים שלכם, רק להיות בטוחים ביכולות שלהם. אבל למרבה הצער, אי אפשר ללמוד להילחם בלי ביקור קבוצות אומנויות לחימה. לאחר קריאת מאמר זה, אתה תהיה מסוגל לענות על השאלה של איך ללמוד להילחם.
איך ללמוד להילחם ברחוב?
למי שרוצה ללמוד איך להילחם ברחוב, הסוג הטוב ביותר של אימון יהיה אבקות. בעזרת, תוכל לפתח כשרון וגמישות, כמו גם כדי להשתלט על הטכניקה של קרב המגע. אמנויות לחימה כגון וושו, קראטה, אייקידו, קונג פו לא ניתן להשוות את המאבק ואת צפויים לעזור בקטטת רחוב, אבל יהיה יתרון עצום להתפתחות הרוחנית שלכם.
אם מעולם לא עוסק בספורט, לנסות להירשם קטע קיקבוקסינג או אגרוף. שם תוכל ללמוד סיבולת, ואת היכולת להכות, להתחמק התקפות אויב, יפתח שרירים.
אתה יכול להתאמן וכמה ספורט, ולאחר מכן לבחור את אחד אתה רוצה.
לעסוק בכל סוג של אומנויות לחימה, אתה תפסיק בהדרגה לפחד התקפות ומתח הקשורים לחימה. והדרך הטובה לא לפחד - להילחם. לכן, יש להיערך לקדם מוסרית התקף שעלול להתרחש.
ברצוננו להתמקד לחימה ללא מגע. קרב מגע הוא שונה ממנה בכך המתגוננים משתמשים בכוח פיזי ויש לו קצת מגע עם היריב שלו פיזי. קדימה מרגישים את כוח ההשפעה: הוא נפגע, הוא מאבד את שיווי המשקל ונופל. זאת בשל נוכחותם של אנרגיה, שבה אפקט מגן על יריבו.
איך ללמוד להילחם בבית?
אם אתה רוצה ללמוד איך להילחם, מבלי לעזוב את הבית שלך, לנסות להתחיל לפתח את השרירים עם ריצה או שחייה. רק לאחר מכן ניתן יהיה לקנות כפפות ו שק חבטות. בחר ספורט כי אתה רוצה להשתלט על הטכניקה, לקנות CD עם הטכניקות הבסיסיות של הגנה עצמית או למצוא את הסרטון הזה. תרגלו בבית משלך עם החברים שלך!
אני מקווה שמאמר זה יעזור לכם לבחור את סוג אומנויות לחימה, שהשתלט על זה, אתה תהיה מסוגל להגן על כבודם וכבוד המשפחה שלהם.
Similar articles
Trending Now