איך לא לפחד להילחם? דרכים להתגבר על הפחד שלך

מייד זה צריך להיות מובן שהפחד הוא דבר מגונה. זוהי תחושה נורמלית לחלוטין, וזה מוזר לכל אדם. לכן, זה לא צריך להתבייש. והכי חשוב, לא רק להיכנס לקרב. ראוי להתחיל לנסות להימנע מכך בכל האמצעים. ואל להניח כי במקרה זה תוכל לעבור על פחדן. הראשונה היא לדאוג לבריאות שלהם, ולא דעה של מישהו אחר. אבל אם אי אפשר גם להימלט, יש צורך לחפש פתרון לשאלה איך לא לפחד להילחם.

קודם כל יש צורך להעריך את כל המצב המתמשך כראוי: כמה יריבים, מה הנתונים שלהם. אם הכוחות הם שווים, אז במאבק סביר להניח שלא יהיה: אתה רק מנסה לנצח. במקרה זה, אתה יכול לנסות לברוח או להזעיק עזרה. זה צריך להתבטא ביד לקויה: אתה יכול להניף זרועותיך, לקפוץ, לצעוק, וכו ' במקרה זה, את הסבירות כי האויב מהסס, מגדיל באופן משמעותי. יתר על כן, אתה יכול לקבל את תשומת הלב של אנשים. וזה מה שאתה צריך.

אין זה סביר כי מישהו מתברר יפחד להילחם. אבל הנקודה העיקרית היא כי פחד הוא רק ההתחלה. במשך זמן, ביטחון עצמי גדל מאוד. וזה לא רק קרב. בעיקרון, אנשים חששו שזה מה שהוא עשה גם לעתים רחוקות או אף פעם לא עשה. כדי לפתור את השאלה כיצד לא לפחד להילחם, יש צורך להירשם כמה במדור הספורט. לדוגמה, ב אגרוף או קיקבוקסינג סעיף תאילנדי. במקרה זה, באמצעות אימונים יכול להגביר אמון ביכולות שלהם. וכך יגדל האמון, החלש יהיה הפחד של המאבק.

אם אפשר להירשם במדור הספורט שם, אתה יכול לקנות זוג כפפות אגרוף , ולבקש עזרה מידיד, אשר יפעל כשותף אימונים. ואם זה לא עובד, אתה תמיד יכול למצוא מישהו שרוצה להילחם, וכדי להגדיל את הביטחון שלהם באמצעות אותה. אפשר להסכים מראש כי המאבק יתקיים כפפות. לאחר מכן, כאשר השאלה כיצד לא לפחד להילחם, יש תיפתר כמעט, את צורך הכפפות ייעלם.

אם במקרה כבר להתקוטט, אתם לא צריכים למהר לתקוף ראשון. תן לזה יגרום ליריב. במהלך הקרב צריך להשתמש בכל כוחם לזכור את הרגעים הפחות נעימים ביותר שאי פעם התרחשו. הם יכולים לגרום תוקפנות, שבה הפחד ייעלם מעצמו. זכור, כדי להתמודד עם השאלה כיצד לא לפחד להילחם, אתה צריך לשכוח את קיומו של לא רק הפחד הוא ואחרים. זה אמור להיות קל לרדת על האויב עם כל הכעס שלו, עם כל הלהט והתוקפנות.

אם אתה כל הזמן אמר לעצמו, "אני מפחד להילחם," כי תוצאה חיובית לא יכול לקוות. אתה צריך לעזוב בהקדם האפשרי עם הביטוי הזה, שכן היא פוגעת אמון ביכולות והיכולות שלהם. קרב דורש שליטה מלאה וביטחון גבוה. לכן, המאבק עם מתחמי שלהם, ולאחר מכן שום דבר לא יכול להפחיד אותך!