צלוליט בבית

סיבת צלוליטיס היא נשים ולא גברים נובעים מהבדלים מבניים במצב אחסון שומן. בנוסף לכך יש להוסיף את העובדה כי נשים נוטות שינויים הורמונליים, אשר תורם רק כדי ההיווצרות של משקעי שומן מתחת לעור. תכניות לימודים מיוחדות קרמים שמבטיחים הקלה מיידית מפני צלוליטיס, לא תמיד לייצר את התוצאה הצפויה, תוך שהם אינם זולים.

מאמר זה ידבר על מה הן התוכניות אנטי צלוליט המקומיות. סקירות של נשים אשר בדקו את ההשפעה של העיסוי עצמו, גירוד, עוטפת וטיפולים טבעיים אחרים, לאשר את יעילותם רק. במטרה לחזק ולאחד את התוצאות אנטי צלוליט תכנית כוללת סט של תרגילי רשימת שימושי מוצרים עבור במאבק נגד המחלה הזאת נקבה.

כיצד להיפטר של צלוליט

Loose כמו ירכי גבינת קוטג ', עור קליפת תפוז עמוק הוא סיוט עבור רוב הנשים בעולם, בגלל בעיה זו משפיעה כמעט 85% מהם. צלוליט הוא "פנויות" תחת תאי השומן בעור כי לרוב מופיעים הירכיים, הרגליים, הבטן והישבן.

הסיבות להופעת צלוליטיס באותם או נשים אחרות החל גנטיקה חוסר איזון הורמונלי בחירות בסגנון חיים ירודה. כדי להשיג תוצאות מרביות במאבק נגד צלוליטיס, חשוב לפעול על זה מיד אחרי ההופעה. במקרה זה, היעיל יהיה תוכנית אנטי צלוליט מיוחד, אשר יכול להיות מיושם הן בבית והן-מכוני ספא. טיפולים אנטי צלוליט פעולה מכוונים באותה מידה ביטול סימני צלוליטיס ולשפר את מצבו של האורגניזם הנשי.

SPA ותוכניות אנטי צלוליט

רוב מכוני ספא מציעים מגוון של טיפולים יעילים כדי להילחם צלוליטיס. כמובן, לא יוכל להיפטר מהבעיה במשך כמה מפגשים. התוצאות הצפויות עלולות להוביל אישה רק בגישה מקיפה. לכן, תכנית SPA "אנטי-צלוליטיס", אשר מוצעת על ידי מכונים, כוללת מגוון שלם של טיפולים כוללים עיסוי, פילינג, לעטוף את הגוף.

עם יישום רגיל של נהלי העור הופך חלק, אפילו, נעים למגע. חלקם מבוססים על הפרשת נוזלים עודפים, חומרי פסולת ורעלים מהגוף, לטהר את העור. שמנים מיוחדים משמשים לחיזוק ולשיפור מצבו של העור, חימר, אצות. רוב החומרים עבור טיפולים זמינים, מה שמאפשר לך להשתמש בהם בבית.

צלוליט בית

גישה משולבת חזרה שיטתית של השקר בלב התכנית אנטי צלוליט, מיושמת בבית. אבל מאז הבעיה הבסיסית היא המטבוליזם שגוי, אנחנו סוף סוף להיפטר מצלוליט אפשרית רק לאחר שינויים באורח החיים שלהם. פרופר תזונה, בריא 8 שעות שינה, עודף נוזלים צריכים, הימנעות מזיק רגלי, תרגיל תתרום מקיף פתרון לבעיה.

טיפול בצלוליט בבית כולל:

1. ניקוי עור ואת מברשת עיסוי.
2. עיסוי קפה.
3. לעטוף בבית.
4. ניקוי אמבטיה מפנק.
5. סט של תרגילים כדי להילחם צלוליטיס.

תן לכל הליך ביתר פירוט.

טיפול בצלוליט בבית: ניקוי העור ועיסוי

לימפה הינה סביבה ביניים בין הרקמות ומערכת הדם של האדם. גירוי זרימת הלימפה, רעלים לזרום בערוצים מיוחדים בוטלו מיד מהגוף. זו יכולה להיות מושגת על ידי יבש נוגע בעור ואת מעסה אותו.

תוכנית אנטי צלוליט עוזר להפעיל תאי העור ואת זרימת הדם. מבצע מעגלי תנועה עם מברשת בישבן, בירכיים, בבטן או אחר בעיה באזורים יעזרו להרוס שומן פקדונות לעורר את זרימת דם ואת התא והתחדשות. בנוסף, עיסוי יבש מקדם פתיחה נקבובית בעור.

ביצועי התחלה צריכים להיות הדרגתיים, החל מדקה אחת. זה יאפשר להפחית רגישות העור, להתאים את העיסוי. בזמן ריצה, חשוב לא להרטיב את המברשת.

להיפטר הצלוליטיס בעזרת עיסוי קפה לעטוף

לנקות את העור ואת להיפטר מצלוליט תורם קפה רגיל. קפה טחון גס משמש פילינג. זה עוזר להיפטר חלקיקי עור מתים, נותן דרך ההתחדשות של תאים חדשים ובריאים.

ישנן שתי דרכים של החלת קפה אנטי צלוליט בתוכנית הבית:

1. לעסות את האזור המושפע צלוליטיס, קפה טחון. כדי להכין פילינג ביתי יצטרך רבע כוס של קפה טחון, שלוש כפות סוכר ושתי כפות של שמן קוקוס נוזלי. עיסוי קל משקל מבושל נמרח על העור, ואחרי 15 דקות, לשטוף עם מים חמים. הליך חזור צריך להיות לפחות שלוש פעמים בשבוע, עד התוצאות מושגות.
2. עוטף קפה. רבע כוס קפה טחון מעורבבות עם כמות קטנה של שמן זית, מחומם במיקרוגל במשך 20 שניות, וכן להחיל את סרט עור obvorachivayut. חצי שעה מאוחר יותר בטענת הקפה לשטוף עם מים חמים.

על ההשפעה של ליפופי קפה - הוא צלוליט הבית הטוב ביותר. ביקורות לנשים בלבד לאשר את העובדה הזו. ונהלי קפה יעילים באותה מידה הוא בבית והן בבית SPA-הסלונים היקרים.

אמבט עיסוי עם אצות

אצות - תכשיר טבעי, שעוזר להאיץ את זרימת הדם, להיפטר מרעלים מזיקים לשפר את גוון העור. אתה יכול להוסיף אצות בתוך גיגית מלאה מים חמים ולטבול אותם במשך כ 20 דקות. הליך חזור צריך להיות 2 פעמים בשבוע.

השיטה השנייה של יישום של אצות היא כדלקמן:

1. רכישת קרקע אצה ימית באחת החנויות של בריאות.
2. מערבבים יחד שלוש כפות של אצות עם כוס ¼ מלח ים ושמן זית.
3. השתמש בתערובת זו לעסות את האזור צלוליטיס עבור 10 דקות.
4. להתקלח להחיל קרם לחות.
5. חזור יומי.

תכשיר טבעי מקדמת שרה עדינה של תאי עור מתים מן העור, מה שהופך אותו חלק והשטוח.

תרגיל יעיל Complex להילחם צלוליטיס

שום דבר לא עוזר לסלק רעלים מהגוף הוא חזק יותר את עוצמת הזעה. וזה לעזור תרגיל מיוחד זה, אשר בשל העור צלילים גם, מהדק ומחליק, מפחית את מראה הצלוליט.

טיפול צלוליט עבור ירכיים הוא לבצע סקוואט מורכב:

1. שים כתף-רוחב הרגליים בנפרד, זרועותיו פשוטות קדימה.
2. יושב על כיסא דמיוני, משיכת הגוף מעט קדימה. היפ באותו הזמן מסודר מקביל לרצפה והברכיים לא צריכות לבלוט מעבר וקצות האצבעות.
3. חזור למצב ההתחלתי.

על מנת להשיג את התוצאה שאתה צריך לבצע שלושה סטים של 10 פעמים עם הפסקה של 15 דקות בין כל סט.

מוצרים שימושיים כדי לאחד את התוצאות

רעלנים לשחק תפקיד מכריע ביצירת צלוליטיס, כפי שהם תורמים להאטת זרימת הדם, גורם העור מאבד את גמישותו. דבקות בתזונה אנטי צלוליט ואכילת מזונות להפחית צלוליטיס, אפשר להאריך את הנעורים של העור שלך, לחזור גמישות ואת הטון.

עבור שימושי אנטי צלוליט המוצרים כוללים: תותים, בננות, ירוק ענבים, שזיפים, דובדבנים, אגסים, אבטיח, תפוח, תפוז, פפאיה, אבוקדו. הם יכולים לשמש יומי, בכמויות בלתי מוגבלות וללא נזק לבריאות.

במקביל, למניעת צלוליטיס צריך להימנע ממזונות שומניים, לאכול משקאות מוגזים מאוד, סוכר מספר פעמים מאט את ייצור הקולגן.