משחק שחמט משפר את השכל ונותן אריכות ימים?

האם אתה רוצה לפתח את המוח שלך ולהתחיל לעשות את ההחלטות הנכונות? למד לשחק שחמט - משחק כי הוא נרדף עם אינטליגנציה וכוח המוח. מחקרים רבים הראו שחמט המסייע לפתח מיומנויות חשיבה, ובאותו הזמן הם הופכים להיות יותר ויותר פופולריים בעולם.

הפופולריות של שחמט

על פי סקר מקיף שנערך בשנת 2012, 70 אחוזים מהמבוגרים בשלב כלשהו בחייהם שיחק שחמט, ויש כ 605 מיליון שחקנים ברחבי העולם. מספר השחקנים הפעילים במדינות השונות היה כדלקמן: 15 אחוזים מאוכלוסיית ארה"ב משחקים שחמט, 23 אחוז בגרמניה, ורוסיה - ככל 43 אחוזים. מדד הודו Incredible הוכיח, שם הוא משחק שחמט שחק ב -85 מיליון בני אדם, אשר בשל הפופולריות של אלוף העולם לשעבר Vishvanatana אננדה. כמה נתונים עדכניים יותר מ מארגני המונדיאל על שחמט 2014 דיווחה כי 1.2 מיליארד צופים צפו בתחרות.

מה זה?

איך לשחק שחמט? בקיצור: זה הוא משחק לוח שחק על ידי שני יריבים, שלכל אחד מהם יש שש עשר חתיכות. מתנגדים להשתמש בחשיבה אסטרטגית לשים את דמותו של מלך האויב במצב שממנו הוא לא יכול לברוח, - "לְהַבִיס".

היסטורית משחק

שחמט - הוא משחק עתיק, אשר לפחות 1500 שנים. סביר להניח, היא נולדה בהודו, הופכת שלוחה נוספת של משחק אסטרטגי הנקרא chaturanga. המשחק הזה לקח צורות שונות, עד הכללים שלה שטרם טופל במאה התשע עשרה, באותו זמן החלו לקיים אליפות העולם הראשונה. היום הוא אלוף עולם מגנוס קרלסן, שמגן על תוארו בעימות עם רוסית Sergeem Karyakinym. אלוף העולם בשחמט בין נשים הוא הו ייפאן מסין.

האנשים החכמים ביותר בעולם

אין שום דבר מפתיע בעובדה אלופי השחמט בדרך כלל בקרב האנשים האינטליגנטיים ביותר בעולם. אחד השחקנים המפורסמים ביותר ואת אלוף העולם האחרון היה גארי קספרוב מנת משכל (IQ) ברמה של 190, בעוד האלופה הנשית המפורסמת ביותר היהודי פולגאר, שהפך רב אמן בגיל 15, יש IQ ב 170. אם אתה עדיין צריכות לשכנע, הנה חמש סיבות כי זה משחק הלוח חייב למצוא מקום בחיים שלך. כל אחד מהם הוא ייסד-היטב ובצורה הגיונית, כך שאם אתה רוצה להיות חכם, לשפר את הזיכרון שלך להגן על עצמך מפני בעיות עם המוח בגיל מבוגר, השחמט יהפוך בשבילך תחביב אידיאלי. זהו משחק מאוד מרגש שגורם לך לחשוב באופן הגיוני, תכנון אסטרטגי, אבל זה מאפשר לך לקבל הרבה הנאה מהתהליך.

שחמט משפר תהליכי חשיבת מפתח

מאז המשחק מבוסס על חשיבה ועיבוד לוגי של שילובים פוטנציאליים רבים של מהלכים בו זמנית, הוא אידיאלי כדי להפעיל את הפונקציות הבסיסיות של המוח שלך. ישנם מחקרים רבים המראים כיצד שחמט יכול לשפר את החשיבה שלך. ואחת הדרכים היא קשורה ישירות זיהוי דפוסים. מחקר, שעסק אלוף העולם בשחמט לשעבר גארי קספרוב, מפגין איך שחקן שחמט במהירות של רמה זו יכול לזהות תמונות שונות. כמו כן, מחקרים הראו כי שחמטאים הטובים להשתמש בשני ההמיספרות של המוח כדי לקבל החלטות. הם משמשים חלק במוח האחראי על עיבוד מידע ויזואלי, לחפש תמונות ספציפיות, וחלק אנליטית משמש כדי לבחור את הקורס הטוב ביותר. מחקרים אחרים מדגישים עוד עובדה מעניינת: המוח של שחמטאים האליטה הוא למעשה קטן יותר מאשר את מוחם של אוהבים. זהו כנראה בשל "הדחיסה המקומית," אשר מתרחשת במוח כדי להגביר את היעילות עצבית.

שחמט יכול לשפר את הזיכרון שלך

שחמט - זה תרגיל נהדר לפיתוח והכשרה של זיכרון, משום שהם מכריחים אותך לשנן קטעים כי הוא משרת את המטרות האסטרטגיות השונות. השחקנים הכי טובים למלא שילובים זיכרון אפשרי שלהם. מחקרים הוכיחו איך המוח עובד GMs שזכרה אלף מהלכים אפשריים.

שחקני שחמט הם בדרך כלל אנשים מוצלחים

הסקר בשנת 2012 גם מצא קשר ישיר בין משחק הרגיל של שחמט ואמצעים שונים של הצלחה. סנט 78 per של שחקני שחמט רגילים הם בוגרי מוסדות להשכלה גבוהים. בשנת 20 אחוזים מהמשפחות שבהן מחבריהם כל הזמן הם משחקים משחק של שחמט, ההכנסה השנתית עולה על 120 אלף דולר. שחקני השחמט הם חמש פעמים יותר סביר שתקרא ניתוח מעמיק או פרסומים מדעיים להבין מה הם קוראים. יש להם גם נטיית העושר, 40 אחוזים של שחקני שחמט רגילים הפכו למותרות. Piter Til, איש הון סיכון ידוע, ממייסדי שירות Paypal ו דמות מרכזית בבחירות לנשיאות של 2016 בארצות הברית, הוא גם שחקן שחמט מושבע. והוא לא לבד: כל כך הרבה אוהבים לשחק שחמט בקרב אנשים מפורסמים. מייסד מיקרוסופט ביל גייטס ופול אלן שיחק כל הזמן אחד את השני בשחמט, ואותו נעשה ולהמשיך לעשות ענקים אחרים של עמק הסיליקון. שחקנים אגדיים Hamfri בוגארט, לורן Bekoll, מרילין מונרו מרלון ברנדו על חייהם היו אוהדים של שחמט. כמו ג'ון ויין. כבמאי מבריק Stenli Kubrik. בין הידוענים אחרים שגם אהב שחמט, אתה יכול לראות Arnolda Shvartseneggera, ניקולס קייג ', ריי צ'ארלס, Bena Affleka, בונו, Uilla סמיתה והווארד שטרן.

שחמט יכול להפוך את ילדיך חכמים

כמה מחקרים שנערכו כדי להראות כי המשחק של שחמט (במקרה אחד עבור 18 שבועות) עשוי להגדיל את רמת האינטליגנציה של ילדים. מחקרים אחרים הראו כי שחמט משפר חשיבה אנליטית וביקורתית ואת היכולת לחזות בילדים בגיל בית הספר, אשר תורמת רבות להתפתחות שלהם. שחמט ידוע גם העובדה שהם לשפר הם מיומנויות אוראליות של תלמידים ותוצאותיהן במתמטיקה וקריאה.

שחמט יכול לעזור לשמור על חדות המוח המזדקן

הוכח כי שחמט עוזר להגן על הקשישים מפני מחלות מוח ניווניות כגון דמנציה ואלצהיימר. זו הסיבה שאתה יכול לעיתים קרובות לראות איך אנשים מבוגרים הולכים לפארק לשחק שחמט ביחד. משחק זה מאפשר להם לתקשר אחד עם השני, תוך הגנת מוחם ואת מגרת תהליכי חשיבה.