מחקרים מראים כי בגן יפהפה יכול להציל את חייך

אם יש לכם גינה יפה, חייך משתפרים! זוהי המסקנה נמשכת על ידי חוקרים שערכו לאחרונה מחקר שהראה קשר בין החיים בסביבה הטבעית לבריאות אדם.

פרטי מחקר

החוקרים מצאו כי נשים שחיו באזורים עם הרבה ירק, היו בסיכון 34% נמוך יותר למוות ממחלת הנשימה סיכון 13% נמוך יותר למות מסרטן, בהשוואה לתוצאות של אנשים, הבתים הם כמעט ללא צמחייה. באופן כללי, אנשים של שטחים ירוקים יותר יש שיעור תמותה 12% נמוכים. בנוסף, הוא האמין כי ירוק יש השפעה חיובית על בריאות נפש. מדענים באוניברסיטת הרווארד מצאו כי רמת חיים גבוהה בעיר צריך להיווצר באזורים רבים עצים צומחים. הירוקים צריכים להילקח בחשבון בעת תכנון שטחים חדשים. עד סיומו החוקרים הגיעו מהניסיון, שבו השתתפו מעל מאה אלף נשים.

תוצאה מפתיעה

שיעור התמותה ביחס לסכום של ירק ליד הבית (הנפח נקבע על ידי תמונות לווין) נחקר באופן מקיף, כלומר בחישוב נלקחו וגורמים אחרים - סוציו-אקונומי, גיל, הרגלים רעים, לאום. המדענים הופתעו למצוא את הקשר החזק ביותר הוא עם רמת הגינון. אפילו יותר מהם התרשם כי היתרון העיקרי של הכמות הגדולה של צמחייה - הוא שזה משפר את המצב הנפשי!

ממצאים

מתברר ירוק כי הוא לא רק מגן על הסביבה על ידי הפחתת רמות דו תחמוצת הפחמן וצמצום ההשפעות של ההתחממות הגלובלית, אלא גם משפר את הבריאות של אנשים. במסגרת תכנון הנוף בעתיד יבוצע אך ורק עם זה בחשבון, כדי ליצור הסביבה הבריאה ביותר. אם אדם חי באזור שבו הרבה ירקות, סיכון לדיכאון פוחת, רמת זיהום אוויר היא לא כמו רמת רעש מזיקה, מופחת, הרחבת מספר ההזדמנויות לקשרים חברתיים ופעילות גופנית. מדענים הגיעו למסקנה כי קיים "מתח עירוני" מה שנקרא. העלילה של המוח שיוצר מצב רוח שקטה, מדיטטיבי מופעלת כאשר אנשים להסתכל בתמונות של נופים. תמונות של תגובה איטית עירונית. ניתן להסיק כי אנשים המתגוררים בעיר סובלים כמו גם חיות חיות בכלובים.