מהו חוסר תחושת הסיבה של הידות בשינה: מה לעשות?

רוב האנשים מתלוננים על חוסר תחושה בידיים במהלך השינה, כמה האשימו אותו על מצב מביך. כמובן, שיעור תופעה כזו נגרמת על ידי היציבה של אדם, אך לעתים קרובות זהו בשל נוכחותם של מחלות, אשר ובכך באים לידי ביטוי. אם התקפות חוסר תחושה להפריע יומי פרק זמן ארוך יותר, עדיף שלא יהסס וכתובת אל הנוירולוג.

חשוב במיוחד לעשות זאת בזמן, אם חוסר תחושה של הידיים מלווה אובדן מוחלט של תחושה, חולשה, כאב או עקצוץ. סיבת המצב הזה עשוי להיות דלקת של כלי דם, מחלת ריינו, טרשת עורקים, בעיות במחזור הדם. חוסר תחושה יכולה להיות בגלל פגיעה בעצבים - osteochondrosis, מחלות עצבי מנהרה, וכן הלאה ..

הסיבה הנפוצה ביותר היא הדחיסה של הקצוות העצבים. אם אנו מזניחים טיפול ומוכר בתנוחה לא נוחה, התוצאות עלולות להיות מאכזבות. ראשית, יש עקצוץ בכפות הידיים בזמן השינה בלילה זה, ולאחר מכן חוסר תחושה ממשיך אצבעות בכף היד. מאוחר יותר, מצב דומה נצפה בצהריים, מלווה כאב או עקצוץ חזק.

חוסר תחושה קרובה נגרמת על ידי:

• מחלת התעלה הקרפלית. אנשים מושפעים עבודה מול מחשב: באצבעות קפוא הראשונה, אז יש הדחיסה שלהם המברשת. כל זה מלווה בכאב חמור.
• מחסור בויטמין B12 יכול לגרום עקצוץ בכפות הידיים בזמן השינה. אלמנט זה אחראי על תהליכי חילוף החומרים בגוף. חסר שלה גורם חולשה כללית, עייפות, מה שמוביל עצבנות, הפרעות תחושה באזורים מסוימים של העור
• תסמונת ריינו (מחלת דם נדירה). בשל גורמים תורשתיים מחלה, מתח שכרות. אצל בני אדם, מסומן איבוד תחושה בכפות הידיים והרגליים, זרימת דם לא תקינה, להקפאה מהירה, ידיים בכחלון. קבוצת הסיכון כוללת נשים צעירות לעבודה עם המחשב, כל זמן להיות המדוכדך.
• חוסר תחושה של הידיים במהלך השינה מתרחש כאשר המחלה occlusive. בשל היצרות של כלי הדם מופרעת זרימת הדם. אם לא מטפלים במחלה, זה עשוי להיות נמק.
• ישנם מקרים שבהם אובדן הרגישות של הידיים הקשורות היפרוונטילציה, שבץ איסכמי, ואת העורק של המוח הקטן השדרה.

חוסר תחושה של הזרוע הימנית הוא ביטוי של מחלת דיסק ניוונית צוואר רחם או יתר לחץ דם. תופעות אלה מתרחשות כאשר בקע חולייתי, מום משותף, סוכרת, מיגרנה, טרשת עורקים, וכן להצביע על חוסר אלמנטים וויטמינים עקבות מסוימים. כזה onemenenie אומר קיים סיכון של מחלות קשות הדורשות אבחון וטיפול מיידיים.

כיצד לשחזר את הרגישות משלהם?

גל חריף של ידו ולנער ולנער אותם נמרצות, ולאחר מכן כמה פעמים לעבוד אגרופיו (לדחוס / לשחרר לחץ) כדי לשחזר את זרימת הדם בידיו. אתה יכול לבחור להיות אצבעות עיסוי - למתוח את הידיים שלך. במהלך לחמניות היום לכף לעגל כדור מוצק.

למניעת קומפלקס ויטמינים מנות משקה, לעסוק בפעילות גופנית, לא ומאפשרים לדם לקפוא על השמרים. פעילות גופנית סדירה תעזור לנרמל טון מפרקי שרירים.