כיצד לטפל שלוחת עקב? שיטות בסיסיות

אם אתה על תקופה ארוכה של תחושת כאבים בכפות הרגליים באזור העקב, אשר גדלו לאורך זמן, אתה לא צריך לעכב את הביקור אצל הרופא. אחרי הכל, אתה יכול להיות מחלה כזו מסוכנת, כגון פרונציה. בניהול כפי שהוא יכול לגרום לכאב בלתי נסבל, חלקם אפילו לא יכול ללכת בלי קביים.

כמובן, אם אתה מבחין חוסר הנוחות בלבד, אתה יכול לנסות בבית לטיפול ספרס עקב. זהו שימוש במשככי כאבים שונים ומשחות אנטי-דלקתיות, קומפרסים, יישומים. כמו כן הוכח גם עיסוי ותרגילים מיוחדים שמטרתם מתיחת שרירי השוקיים ואת fascia plantar. אל תשכח כי יש צורך רק לנעול נעליים נוחות. עדיף אם אתה קונה מדרסים מיוחדים או כריות עקב תשתמש בם ללא הרף.

אבל במקרה שבו הכאב מפריע לך הרבה זמן או מגדיל את עוצמתם במהירות, אין זה הכרחי כדי עצמי תרופות, יש צורך בהקדם האפשרי על מנת לבקר את המנתח או רופא רגליים. רק מומחה יכול לעזור לברר את האבחנה ולדבר על איך לטפל ספרס עקב במקרה שלך. אחרי הכל, כמה מספיק כדי להשתמש חבילות של מרה רפואית או להפוך את היישום כדי Dimexidum להיפטר מהבעיה, בעוד שאחרים צריכים להשתמש בשיטות רדיקליות יותר.

בין הדרכים הפופולריות ביותר לחגוג את מינויו של פיזיותרפיה, Shockwave טיפול, אולטרסאונד טיפול, הזרקת סטרואידיות נוגדות דלקת לא סטרואידיות. במקרה הקיצוני ביותר, כאשר אף אחת מהשיטות לא נותן את התוצאה הרצויה, חולים מוצעים ניתוח. מבצע הוא די דרך יעיל כיצד לטפל שלוחת עקב, נותן סיכוי גבוה של התאוששות, אבל זה לא תרופת פלא.

אם אתה משתמש נעליים לא נוחות, מסרבים ללבוש מדרסים או כריות העקב, לא תרגיל הזנחה ועיסוי, הכאב עלול לחזור. גם לאחר fascia plantar הניתוח עשוי שוב מתחיל להתכווץ בגודלם, תהיה דלקת. כאב גב בשל העובדה שהאזור המודלק ירסק את הצטברות עצם החדש שנוצרה, כלומר, עקב מדרבן. טיפול (ביקורות לאשר אותה) יכול לעזור אחד ולהיות חסר תועלת לחלוטין עבור אחרים.

לכן לא כל אחד יכול לעזור בדרכים של אנשים להיפטר מהמחלה. מישהו מספיק כדי לעשות כמה חבילות עם אפונה או מרקחות, ואחרים במשך חודשים מחפשים את התשובה לשאלה כיצד לטפל שלוחת עקב. כמובן, שיטות רדיקלי שכזה, כגון Shockwave או הקרנות, הזרקה של תרופות מיוחדות לעזור רבות. אבל הרופאים הוא בדרך כלל ממליצים רק במקרה כאשר הוא לא עוזר לאף טכניקות מניעות או פיזיותרפיה. בנוסף, נהלים חסכוניים הם גבוהים למדי, ואת הזריקות כואבות, כך שלא כולם יכולים לעבור. זו סיבת מנתחים מנסים לבחור את השיטות החוסכות ביותר של איך לטפל שלוחת עקב, ורק אם היעילות שלהם להמליץ צעדים דרסטיים יותר.