עצמית טיפוחפסיכולוגיה

כיצד להפוך פשוט בדיאלוג וילדה פתוחה: עצות מעשיות ביקורות

אנשים רבים אינם רעיון מוכר של חשבון נפש. אחרי כמה מצבים מביכים או לאחר שיחה עם מישהו האדם מתחיל לחשוב באופן לא רצוני: "מה היה קורה אם הייתי משיב אחר?" או "איך חברה עושה הכול היה, אם אני אז לקחתי סיכון עדיין עשיתי את זה? "פעם אחת בחיים שלך, וכולם שאלנו את עצמי את השאלה הזאת, אבל אם מחשבות כאלה ללכת איתך כל הזמן, אז זה לא נורמלי ועלולה להזיק הן פיזי ואת בריאות הנפש. במקרה זה יש צורך לחשוב על איך ללמוד לקחת את החיים בקלות. במאמר זה, הבה נבחן כמה טיפים שיעזרו לך להיפטר התבוננות פנימה וליהנות מכל רגע של החיים שלך.

כמה טיפים: איך להיות ילדה פשוטה

ככלל, נשים נוטות יותר חשבון נפש. אין זה סביר כי תוכל לפגוש בחור צעיר יהיה לשבת ולדון עם החברים שלך את מה שהוא עשה, כפי שעשה, למה ומה הוא יעשה אחר. לכן, זה הרבה יותר מנערה זקוקה לעצה, אשר תסייע לתפוס את חיים סביבם כפי שהוא, ואינו משקף על הנושא של "אם-אז".

הדבר הראשון שאתה צריך להבין כי בחיים יש דברים קורים, קורה ויקרים אם אתה רוצה את זה או לא. אירועים כאלה כוללים, למשל, מוות. ואת העצה של חברים של "האמר", "הכל תעבור!", "אל תשים לב אליו" לא יעבוד כאן. לכל אדם יש להבין כי הוא לא יכול לשנות כלום, ומה שקרה, היה צריך לקרות. ואז זה יהיה קל יותר לקבל את מה שקרה ואת השאלה של "איך להיות יותר קל?" תיעלם מעצמה.

כדי לקחת את החיים לקלים יותר, זה מאוד חשוב לא להיות עצבני בלי שום סיבה ולא ייחס חשיבות רבה בעיות וצרות קטנות. בעולם של היום יש כל כך הרבה כי הוא בלתי סביר פשוט לבזבז עצבים והזמן שלך על אירועים טריוויאליים ונסיגות קטנות. במקרה זה, חשוב רק כדי לקחת את מה שקרה וללמוד ממנו, אשר יסייעו למנוע אותן טעויות בעתיד. בחיפוש אחר תשובה לשאלה "איך אני הופך קל יותר?" חשוב להתייחס לכל דבר בחיים פילוסופית.

ארבע עצות מהירות כדי להפוך אדם פשוט

לעתים קרובות אנשים שומעים את הביטוי "לשמור את זה פשוט", אבל זה בעצם זה אומר? דרגות שונות של "קל" זה priemlela אנשים שונים מאוד. עבור כוכב קולנוע מפורסם זה אומר לסעוד בבית הקפה הרגיל, עבור המליונר הפופולרי - ללבוש בגדים רגילים להסתובב בעיר ברגל, ולא על מכונית יקרה. לכן, כאשר אתם שומעים את הביטוי המפורסם, "Be קל, ואנשים להגיע בשבילך," לא רצוני נשאלת השאלה: כיצד להפוך לאדם פשוט פתוח, שאליו כל נמשכים? לעתים קרובות אנשים שמדברים על הביטוי, לא נותנים שום עצה כיצד בדיוק לעשות את זה.

"לא" יהירות

נוטה להיות הכי סטנדרטי של "פשטות", אתה פשוט להיפטר היהירות שלו. כל ילדה, לחשוב על איך להיות פשוט, אחד גם צריכה לחשוב על גאוותו. לעתים קרובות זו הסיבה כי מומלץ להיות קל יותר. אם אתה באמת שמת לב למשך חֶטאוֹן בצורת יהירות מופרזת, אתה צריך כנראה קצת מוסח מאדם שלו ולקחת את הזמן עם אנשים מסביב. למד לחשוב על אחרים, להזדהות ולאהוד אותם.

אבל תמיד לזכור מי בדיוק רוצה להיות יותר קל. אם זה לא העם למופת ביותר, עדיף להישאר בבית הדעת והגאווה שנקראה שלה. אולי האנשים האלה הם פשוט מקנאים בך, אז בזהירות למזוג השונה "דורשי טובתו".

הידידותיות חברותיות - החבר הכי טוב שלך

אנשים רבים נמצאים תחת אמצעי "פשוט" של חסד, חברותיות ופתיחות. מצב זה שונה באופן מהותי מזו הקודמת. במקרה זה, מדובר באנשים סגורים סגורים ובטוחים, לא גאה ובטוח בעצמו. זה לא תמיד אפשרי מייד מבין איך להיות אדם רגיל, עד אשר כל נמשכים. נסה ליצור קשרים חדשים ועוד לתקשר עם אחרים. הססנות וחוסר ביטחון לעתים קרובות גורמים לאנשים משם. אולי יהיה יותר חברותי ופתוח, תוכל להשיג את זה "פשטות" הרמה הרצויה.

אהוב את עצמך - כך גם להחיל על אחרים

עמידה בסעיף זה היא הקריטריון העיקרי בחיפוש אחר תשובה לשאלה: "איך להיות אדם פשוט?" ואכן קשה מאוד, במיוחד עבור נולד של הגאווה, מי לא חושב על מישהו חוץ מעצמך. לעשות מעשים טובים לא יכולים כולם, אבל כולם יכולים לנסות לעשות שום דבר רע. התייחס לאנשים בדרך שאתה רוצה שינהגו בך. פתגם זה יכול להיות מאוד שימושי. אחרי הכל, אף אחד לא יעשה שום דבר שיפגע עצמם, מדוע רבים יכולים להרשות לעצמם לעשות דברים רעים נגד אחרים?

יהיה עצמך - זה אומר להיות מאושר

לפני שאתה לומד איך להיות פשוט, חשוב לחשוב על מה עושה אותך מאושר. אולי העבודה שלך מביאה לך הנאה, ואתה אוהב לכתוב שירים או לטפל בצמחים בארץ. או שמא אתה רוצה לרקוד, לשיר, לצייר. אני רק עושה מה מביא אותך שמחה, לעתים קרובות יותר, כי אז אתה תרגיש מאושר. ברגעים של שמחה שאתה רוצה לשמח את כל האחרים, וזה מה שיעשה אותך אדם פשוט ופתוח.

עמידת טיפים אלו תגרום לך ביטחון, ללמד מבט חיובי על העולם וכל מה שקורה בו. ואז אתה הופך ממש טוב, פתוח אדם פשוט, אשר יגיע לאחרים.

בחברת טיפים על איך להפוך בלבד

ילדים רבים לומדים מיילדות להתנהג בצורה כזאת, כי התנהגותם היא שאושרה על ידי אחרים. וזה טעות זו הורים רבים. הם מייחסים חשיבות רבה מדי את דעת הקהל.

כמובן, קרובי משפחה וחברים של אנשים לבקר אותנו רק עם כוונות טובות, אבל לא כולם מסוגלים לקבל ולהעריך את הביקורת באופן אובייקטיבי. לכן, סביר להניח, זה יביא אדם יותר נזק מתועלת. הקשיבו לעצתו והמלצות של קרובי משפחה, אבל לעשות כמו הלב אומר לך. אחרי הכל, זה אף פעם לא טועה. למען האמת, להיות כנה ופתוחה, דווקא כאן טמונה פשוטה מאוד, שאליו כולם שואפים.

זכור כי הצד החיובי והשלילי שלך אף אחד לא יודע כל כך טוב כמו שאתה עושה. ואם אתה באמת חושב על איך להיות פשוט, לא לבזבז את הזמן שלך לחשוב על זה בגלל הקנאה אמר החברה שלך או בהתקף של כעס פרצת האמא שלך. בלי להעליב את יקיריהם, תמיד חושבים שהם בכל זאת בכל מצב מאחל לך כל טוב. וזה אין צורך לסבך את עצמם ואת חייהם בגלל כמה משפטים התקפיים.

אז אם אתה רוצה תשומת לב לפרטים?

תוהה "איך להיות פשוט פתוח?", תחשבו על כמה זמן אתה מבלה על מה, בעצם, הוא ראוי דקה של החיים שלך. תשומת לב לפרטים יש צורך רק בעבודה, ובכל המצבים בחיים זה יביא לך דבר מלבד בעיות. אז אתה רק לסבך את חייהם על פי כללים שונים ותנאים, אשר לא היו אם לקח את כל האירוע על מה זה. אין צורך לגלול בין המאורעות בראשי, לחשוב על כל הדברים הקטנים ולחשוב איך אתה יכול לעשות במצב נתון. תאמינו לי, שום דבר טוב זה לא יהיה. רק להנות מהחיים, לעשות את מה שאתה אוהב, להיות מאושר ולעשות שמח מסביב.

המחלוקת בין המוח והלב

לעתים קרובות, הרבה בנות מתמודדות עם מצבים שבם הלב אומר לי דבר אחד, שכל ישר וניסיון המשותף לספר סיפור אחר. כמעט תמיד, סכסוך כזה בין המוח והלב עולה מניתוח שוטף השתקפות של המצב. אתה מנסה לקחת בחשבון את כל הפרטים כך שאתה לא מתגעגע, אבל בסופו של דבר הם מפספסים משהו מאוד חשוב. לפעמים יש צורך להקשיב ללב והאינטואיציה, הסיכון ועלול למצוא את האושר הגדול ביותר בחיים. אין צורך להקשיב לעצות של אחרים ולעשות כפי שהם חושבים לנכון, אם אתה מרגיש שאתה לא רוצה. אין דבר גרוע יותר מאשר להצטער על מה שעשית. בצע את הרצונות שלך, להיות מאושר, ואתה לא שמת לב כמו כן יקל האידאל שאליו כל נמשכים.

ביקורות

בנים ובנות רבות ניסה לדבוק עצות והמלצות לעיל. כולם לעזוב משוב חיובי על הטכניקה הזו. רובם אומרים כי ברגע שהם התחילו להשתנות, מיד שינה את יחסו אליהם כל האנשים מסביב, זה הפך קל יותר להכיר חברים חדשים. זה צריך להיות קל להתחיל עם עצמך, ואת העולם ילך לפגוש אותך.

מסקנה

במאמר זה סקרנו את עיקרי טיפים שיעזרו כל הבנות ולא רק בנות להיות אדם קל ופתוח. כל הטיפים והטריקים האלה רק במבט ראשון נראה קל. ככל שזה נשמע פרדוקסלי, אבל כדי להיות אדם פשוט אינו באמת כל כך פשוט. זהו תהליך ארוך מאוד שדורש הרבה עבודה על עצמי. התחילו בקטן - ואתה מיד תבחין בשינוי בעצמך. אבל אל תשכח את הפתגם הרוסי הישן: "פשטות חמורה יותר מגניב" אז להיזהר עם הפשטות שלו ואת אל תגזימו.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.