ספורט וכושרספורט מים

חדר הלבשה בציוד ברכה, דרישות היגיינה, כללי התנהגות

שחייה בבריכה תמיד מתחיל עם בחדר ההלבשה, כי אתה צריך להתכונן השחייה. בכל אגן בהכרח לתלות כללים לביקור והתנהגות, המתאר כיצד להתנהג בבריכה, בחדר ההלבשה. אבל רבים מהם ידועים יותר מראש, לפני שהם הולכים על התאוששות המים. קודם כל, מדובר במקום ציבורי שבו אנשים רבים ושונים באים. ושמירת מצוות קפדנית של הכללים הללו יהפכו ביקור בטוח ולא מזיק לבריאות.

בניית חדרי הלבשה

מלתחה בבריכה לציית לכללים לבצע את תפקידו, הוא חייב להיות מצויד בהתאם. לוקרים עבור חדרי הלבשה בבריכות אינם מיועדים עבור הבגדים ונעליים העליונים, כך הדברים האלה הם עסקו במלתחה בכניסה. בלוקר אנשים בחדר יש לכלול נעלי גומי ובלי ז'קטים או מעילים.

בדרך כלל, תיבות עומדים בשורות, בין אשר מושם ספסלים. הדבר נעשה על מנת להקל על ההפשטה, כך שאנשים יוכלו לשבת ולשנות. קבינט כל חייב להיות מפתח ייחודי שאנשים בברכה לוקח איתו. ככלל, המפתח תלוי על חבל או רצועה אלסטית שאפשר ללבוש על פרק כף היד.

מקלחת - בין חדר ההלבשה ואת בריכת השחייה

לאחר הבגדים משתנים כל אדם צריך להתקלח לפני שאתה הולך אל המים בבריכה. כללים של כל מתחם ספורט צפוי לשטוף במקלחת עם סבון ומטלית עבור 7-10 דקות. זה ישמור על המים בבריכה נקייה וכל מבקרים אותו - להיות בטוח טוהר כי.

כמובן, בבריכות הם לעתים נדירות אנשים מיוחדים שבודקים מי ואיך לשטוף במקלחת. פלט למרות בחדר עצמו לשבת בבריכה אחות. המשימה שלו היא לא רק כדי לבדוק אם אדם הוא שטף, אבל לבדוק אותו עבור מחלות עור, פציעות או לכלוך. האחות יש את הזכות שלא לאפשר לאדם שחייה, אם ראה כי זה הפר את כל הכללים.

לאחר ביקור בבריכה מומלץ גם להתקלח כדי לשטוף את הגוף אקונומיקה. עם זאת, תהליך זה הוא שונה, כל אדם יכול לעשות בכוחות עצמם.

בחדר ההלבשה ביניים במקלחת

במקלחת כל אדם מגיע סניקרס בגד ים, אשר לאחר מכן נכנס לחדר הבריכה. אבל כדי להתקלח, הם צריכים להיות מוסרים, כמו גם מקום לתלות מגבת. לשם כך היא צריכה להיות מצוידת בחדר הלבשה באגן המקלחת. ככלל, מדובר ווים פשוטים על הלוח, שבו אתה יכול לתלות את כל הדברים שלך.

לביצוע ואחסון קל של סבונים, ספוגים ואנשי מקצוע בריכת היתר ממליץ על שימוש בשקיות פלסטיק קטנות. הם לא אכפת רטובים ונוחים לתלות על ווים בחדר ההלבשה.

WC בחדר ההלבשה בבריכה

כל חדר ההלבשה בבריכה חייב להיות מצויד עם חדר אמבטיה. הביקור יכול להיות עד או לאחר הרחצה. פיפי בתוך המים בבריכה - הפרה חוקים נוקשה מבקרים, אשר מבקר עשויים להתבקש לעזוב.

כללי שירות של בריכות שחייה, וכל החדרים דורשים ניקוי קבוע ויסודי של חדרי אמבטיה וחדרי מקלחת עם חומרי ניקוי מיוחדים כדי להבטיח את ההיגיינה והניקיון של כל מבקר.

הלבשה וציוד נוספת

בנוסף לוקרים וספסלים כל הלבשה בברכה חייבת להיות מצוידת פריטים ואבזרים נוספים, מתן הכנה טובה לפני המקלחת ואכפתיות לעצמם אחריו. אלה כוללים:

  • מראה - והם חייבים להיות מצוידים לא רק בחדר ההלבשה של נשים, אלא גם לגברים;
  • מייבש שיער - גם אם בעת רחיצת הראש היה הכובע, השיער עדיין יהיה לח מעט, כך בחדר ההלבשה צריך להיות מייבשי שיער כמה לייבוש;
  • מחצלות על הרצפה ליד החנויות - במהלך ההלבשה עדיפה לא לשים את רגליו על האריחים;
  • קולבים מדפים בארונות.

כל פריטי הטיפול האישיים - מגבות, מסרקים, כובעי מקלחת - מבקרים צריכים לקחת איתך. אפילו אבזרים מודרניים יקרים ברכות כאלה לא הוציאו.

ילדים בחדר ההלבשה בבריכה

שחייה - ספורט שימושי לא רק למבוגרים אלא גם לילדים. לכן חשוב לדעת איך הילדים צריכים להתנהג בחדר ההלבשה בבריכה ישירות על פני המים. ראשית, ילד מתחת לגיל 12 לא יכול להיות לבד, ילדים יכולים להשתמש בברכה רק בליווי מבוגר.

שנית, ילדים לא יכולים לרוץ בחדר ההלבשה, כי האריח החלקלק עלול לגרום לירידה או פציעה.

דרישות שלישיות, היגיינה, אשר מיועדות למבוגרים חלו על ילדים מדי. מאז הפגישה הראשונה אצל הילד בבריכה הוא צריך להסביר למה להתנהג ככה ולא אחרת. ואז הוא ילמד לבצע את כל הכללים להיות יתרונות שמחים ובריאות של ברכת השחייה.

על פני המים, אתה לא יכול להשאיר את התינוק לבד, גם אם היא לא לשחות רעה. ליד הילדים צריכים להיות המאמן שאחראי לכל מבקר או הורה. באגני רבים הוקצה אזור מיוחד לילדים שהעומק הוא קטן וכל ילד יכול להרגיש בטוח.

הפרדה של המלתחות לפי מגדר

אם כל התכונות וניואנסים של המלתחות בברכה עלול להיות שונים מתחמי ספורט שונים, דבר אחד תמיד לכולם - בחדר ההלבשה צריך להיות מחולק זכר ונקבה. בהתאם לכך, מקלחות ושירותים בכל הלבשה ממוקמות גם בחדרים נפרדים.

גברים וחדרי ההלבשה של נשים אינם נבדלים זה מזה בגודלם, כמו מתחמי הספורט הכי בקרו כ אותה הכמות של גברים ונשים. אבל הורים עם ילדים של בני המין השני יכולים להיות קשים. לדוגמה, לעתים קרובות למדי קיימת בעיה כאשר הבריכה מגיעה אמא עם בנה. תן לו לבד בחדר ההלבשה של הגברים לא יכול, כי הוא לא יודע מה לעשות ולאן ללכת, ולקחת את הילד לחדר ההלבשה של הנשים לא יעבוד. במקרה זה, אתה יכול לבקש עזרה מהצוות הבריכה כדי לעזור לילד ואמר מה לעשות. או להביא את אבא שלך.

ערבות של בטיחות בבריכות שחיה

הדרישה הראשונה שיש לבצע לפני שאתה הולך לברכה, היא הנוכחות של תעודה רפואית המרופאת על מצב בריאותו. בברכה, שבה אין דרישה כזו, עדיף לא ללכת, כי איכות מים ושירותים שהוא צריך להיחקר. כל אדם הוא בטוח בבריאות שלהם ותפיסה נאותה של הכללים הקיימים, אך ספק שכל האנשים האחרים מרגישים ומתנהגים באופן דומה. לכן, על מנת למנוע אי הבנות וההשלכות עדיף לקחת את העזרה וגישה לבריכה, אשר בלעדיו אסור.

על מנת להבטיח את שלומם של כל המבקרים, הממשל והעובדים לעמוד בדרישות היגיינה לבריכות, אשר נקבעו בחקיקה ובתקנות. בדיקה רגילה עבור עמידה בדרישות אלה תבטיח כי המתקנים לביקורים כשרים ונוחים לאנשים. אחרת, הבריכה לא תתפקד.

ברכות ספורט, ככלל, גדול יותר החובבים. אבל הם צריכים להיות מצוידים יותר בזהירות. הם מיועדים אימון ותחרות של ספורטאים, כך נתיבים לשחות ברכת הספורט כבר, יותר מהם. בנוסף, יש להם שולחנות ומגדלים קופצים. כדי להבטיח גישה בטוחה אל ברכת הספורט שחייב להיות מספר מאמנים. הם להוביל מפגשים קבוצתיים, או פשוט לצפות משמעת בתוך המים.

כללי התנהגות בחדר ההלבשה בבריכה

ללכת לבריכה, אתה צריך לזכור כמה כללים של התנהגות שיש אחריו:

  1. בקר טיפול במים יכול רק אדם בריא לחלוטין.
  2. כדי לבקר בבריכת השחייה דורשת דברים מיוחדים: בגד ים, נעלי גומי, מגבת, כובע.
  3. לפני המקלחת יש צורך להחליף בגדים ולהתקלח.
  4. מלתחה בברכה מצוידת לוקרים, אז כל הדברים ממוקמים תיבת פרט, אשר נעולה עם מפתח.
  5. שחייה בבריכה, זה בדרך כלל לוקח 40 דקות ו 10 דקות נוספות כדי לתת למבקר ההלבשה להתקלח לפני שחייה ואחרי.
  6. בברכה אתה חייב למלא את כל הדרישות של הממשל ואת המאמן, לשחות מסלולים מסוימים, שבם אין שיעורים קבוצתיים או הכשרה.

בכל אגן עשוי להיות דרישות וכללים ספציפיות משלהם. לדוגמא, עבור אובדן המפתח קרוב לקבוע עונש, שגודל עשוי להשתנות בהתאם לאזור. בשנת מתקני ספורט רבים ליד הבריכה חדר כושר. לפעמים המנוי כולל את עלות הביקור ואת הכושר והבריכה, בעוד מתחמי אחרים יש צורך בנפרד לשלם עבור כל פגישה.

הברכה אסורה

בנוסף כללי התנהגות בבריכה גם צריך לדעת את ההגבלות והאיסורים הקיימים, לא להפר אותם. המפתח עשוי לכלול:

  1. אסור להשתמש בברכה לאחר השתייה.
  2. אתה לא יכול לשחות בנוכחות התוויות רפואיות.
  3. אתה לא יכול ללכת בחדר ההלבשה של בני המין השני.
  4. הברכה אסור לקחת אוכל ושתייה, לעשן, לשתות משקאות אלכוהוליים.
  5. אסור להרוס בריכת רכוש, קופסאות של אחרים פתוחים, לעשות דברים וחפצים ששייכים קומפלקס הספורט.

ידיעת הכללים והדרישות בהתנהגות ברכה, חדר מקלחת הלבשה תעזור למנוע מצבים ואי בנות לא נעימים. לכן, לפני קניית כרטיס וללכת לשחות, אתה צריך לבדוק בקפידה את כל התכונות של ביקור בברכה הזאת. ואז השיעורים יתקיימו בשלום יביאו תועלת בלבד.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.