איך לעשות חוקן ביתי כראוי

כדי לרדת במשקל, בבית dysbacteriosis ועצירות ממושכת בה ממליץ על שימוש חוקן. הליך זה הוא יעיל מאוד, אך יישומה דורש קצת ניסיון. לפני לך לבצע את זה, לקרוא כמה ספרים, לשאול אדם עם הכשרה רפואית וללמוד איך לעשות חוקן בבית.

קודם כל, לבדוק עם כל התוויות אפשריות. אלה כוללים דלקת תוספתן חריפה, טחורים, קיבה מעיים דימום, בקע חנוק, התפתלות המעיים, כאבי בטן חריפים, נוכחות של דלקת או גידולים בפי הטבעת או פי הטבעת.

אם אתה לא יודע איך לעשות חוקן, אתה יכול לרכוש ספל Esmarch. זהו המכשיר הנוח ביותר עבור תהליכי ניקוי ביתי. הוא מורכב גומי ולפעמים פלסטיק, גליל, במראה דומה בקבוק גומי עם מים חמים. כדי זה צורף אורך צינור חום עבה וגמיש לפחות שנה וחצי מטרים. היא כללה גם סט של חרירים, זכוכית ופלסטיק מיוחדים. המכשיר הוא הזין שדרכו צריך להסדיר את אספקת נוזלים. לפני שאתם עושים חוקן, להבטיח את החלקות של קצה בשימוש, כדי למנוע פגיעה אפשרית, ואחרי השלמתו הוא נדרש לרתוח. חוגים קיבולת Esmarch משתנה מאחת לשתיים וחצי ליטר. מומלץ להתחיל עם חצי ליטר של ממשל נוזל, עם כל הליך על ידי הגדלת הכמות שלה.

אז, איך לעשות חוקן? קח למשל את הליך ביצוע כל המניפולציות. שטיפות ספל צריכות להיות קבועות בגובה של קרוב לשעה וחצי מטרים ולהשלים נוזל מוכן מראש. אפלייד היטב התיישב או מים רתוחים. בדוק את הטמפרטורה שלו, זה צריך להיות מעט גבוה יותר מאשר בטמפרטורת החדר. אם המים שווים בערך הטמפרטורה של הגוף שלך, המעי מתחיל למצוץ אותו, ולא להתכווץ. מים חמים לא ניתן להשתמש. כדי להגביר את האפקט של המים מתווסף מיץ או סלק לימון מעט.

איך לעשות חוקן כך ההליך הפך היעיל ביותר? חשוב לבחור את הטוב ביותר עבור זמנה. האפשרות הטובה ביותר תהיה מוקדם בבוקר (בין חמש לשבע שעות) או בשעות הערב (בין שמונה כדי תשע). בתקופה זו הגוף הוא הסט הטוב ביותר עבור הטיהור. איכות ההליך מתבצעת, והוא מאוד מושפע מהסביבה. חליפת אמבטיה, שבו אתה לא תפריע לאף אחד. מורחים את השעוונית על הרצפה, כדי להיות בטוח לבקר בשירותים לפני כן.

כדי לעשות חוקן, אתה צריך לשכב על צד שמאל, ברכיו משוכות אל בטנו, או לנקוט עמדה הברך המרפק. משמנים את השמנת בעדינות לדחוף ב לפי הטבעת. פתח את המהדק על הצינור ולתת את הנוזל. התאם המגרש שלה. אם אתם חווים כל אספקת מי נוחות צריכה להיות מושעה מספר פעמים נשימה עמוקה ולהמשיך בהליך. לאחר כניסתה של כל הנוזל ולנסות להסיר את הכובע כדי לשמור על מים במעי במשך עשר דקות. התפקיד לא משתנה.

אם אתה רוצה לעשות חוקן שוב, הקפד להמתין ארבעים - שישים דקות, ולוודא כי כל שטוף את הנוזל בא מהבטן. מומחים ממליצים ליישם הליך שני עם חוקן ניקוי. המים מתווספים פתרון קמומיל שיש הרגעת אפקט אנטיבקטריאלי. לאחר שעסק איך שצריך לעשות חוקן בבית, ואל תשכחו את העצה מאת מקצועי ומנוסה. זה היה השם שמרכיב את כל ההליכים הדרושים, טרום בדק ולקיחת בדיקות נדרשות.