איך ללמוד ללכת על העקבים שלו.

Heel הוא הנשק הסודי של גברי תבוסה אשר משתמשים המין היפה. הוא מסוגל לקשט כל רגלי נקבה ולגרום לה להיראות רזה יותר אטרקטיבי. אבזר זה צבר פופולרי ונשים רחבות לא יכול לדמיין את חיי בלעדיו. לאחר נועל נעליים עם עקבים נשים להעלות את ההערכה העצמית שלהם ולהרגיש מפתה ונשי. אלה שמעולם לא ניסו ללבוש אותו, מעוניינים ללמוד איך ללכת על העקבים שלו. תאמינו לי, זה לא קשה כמו שזה נראה. חלק מהנשים לגלות כי הם פשוט לא מסוגלים ללכת על עקביו. זוהי טעות - כל המין היפה יכול לשלוט המדע הזה, על ידי הפעלת מאמץ קטן בלבד.

נכון לעכשיו, מעצבים ברחבי העולם משתמשים באוספים שלהם, נעלי עקב באופן בלעדי. במשך זמן, את הצורה ואת הביצועים של עקבות השתנו, אבל נשים לא להפסיק ללבוש אותם, ומי שלא יכול לעשות את זה, להוט ללמוד. כמובן, את ההרגל בהתחלה אתה תהיה כואב ללכת בעקבותיו. אבל מומחים אומרים כי מדובר הבנה מצערת לתיקון בקלות רק באמצעות רפידות שנבחרו כראוי. לכן, הולך לחנות, ללבוש בגדים נוחים מאוד, נעליים נמדדו על גרב דק, ולאחר מכן הקפד מנסה זוג וללכת כל בו על באולם מסחר. אתה צריך להרגיש בנוח כי הרגליים ולא מפריע, אין לחץ ואין לשפשף.

למד ללכת יפה על עקבים כל אישה יכולה בתיאוריה. אבל רופאים ממליצים לחכות עם זה, אם אתה מתחת לגיל עשרים. אחרת לאחר מכן אתה עקפת השלכות לא נעימות בדמות בולטת ורידים על הרגליים וחוסר יכולת לעמוד על עקביו במשך זמן רב.

אם אתם מעוניינים ללמוד איך ללכת על עקבים, זה הראשון הכרחי של כל לקנות את הנעליים האלו. ולעשות זאת טוב יותר בחנות טובה. כמובן, המחירים יהיו מתאימים, אבל לא לחסוך על הבריאות. שים לב שהגובה של העקב אינו מודד את הנוחות של הנעל. העובדה עקב קטן יכול להיות לא נוח באסון, ו העקבים גבוהים , תהיינה לך נוחות בנעליים. הבלוק לתפוס כולו. זה חייב גם ללמוד לבחור נכון.

כאשר אתה מצליח לקנות נעליים רגילות ולהתחיל אימונים. איך ללמוד ללכת על עקבים שלו בלי זה? עדיף להתחיל בבית. אתה נדרש ללבוש נעליים וללכת אותם בדירה, כשזה לרדת לקרקע, אתה אפילו יכול לעשות שום שיעורי בית, עומד על עקבים. אם אתה יכול איכשהו להסתובב ולא ליפול, מתחילים excercise הילוך יפה. אחרי הכל, ברחוב אתה לא מוותר hunching. עמוד מול מראה ואת הגב ישר, במיוחד בעמוד השדרה. הרם רגל אחת, כיפוף זה על הברך בעת ובעונה אחת ולנסות במשך זמן מה כדי לשמור על שיווי משקל. זו היא להבטיח כי אתה לומד בדיוק ובביטחון לעמוד וללכת על העקבים שלו. עכשיו אתה יכול לעבוד הליכה מאוד, ללכת קדימה עם הזקוף לאחור ולנסות לא להתנדנד מצד לצד. המהירות זו צריכה להיות נורמלית ולא צב.

כאשר אתה לומד איך ללמוד ללכת על העקבים שלו בבית, אתה יכול לזחול החוצה. אל תחשוב שכל תשומת הלב של העוברים ושבים יהיה על האדם שלך. לאנשים יש עניינים, את המחשבות ואת המעשים שלהם, לכן אל תהסס לאמן את עצמך כדי ללכת על עקבים שלו על המדרכה הקשה. היכונו להיות שזה הרבה יותר קשה מאשר על רצפת הפרקט של הבית. אל תתייאש אם אתה לא יכול לקבל הכל בבת אחת. כל מיומנות מגיעה עם ניסיון ודורשת הכשרה מתמדת. אבל אז אתה יכול לצאת בלבוש האהוב עליך עקבות גבוהים ולהרגיש כמו מלכה.