איך להאיץ את הצמיחה של הזקן? טיפים וטריקים

בשלב ההתבגרות פני גברים מתחילים לגדל שיער. הקצב של תהליך זה תלוי בעיקר תורשה, אבל יש כמה דרכים להאיץ אותו. כמובן, אתה יכול לבחור את הדרך הקלה לעורר צמיחה מהירה של זקן - לקנות מגרה תרופה. אבל זה לא ידוע מה ההשפעה והשפעתה על איברים ומערכות אנושיים. לכן, במקרה של צמיחת שיער איטית רצון עז לגדל זקן ללא כל נזק, אתה יכול להשתמש טיפים ועצות המוצעים במאמר זה.

תזונה נכונה

הדבר הראשון והקל שאתה יכול לעשות כדי להאיץ את הצמיחה של הזיפים - כדי להפוך את הדיאטה כך אוכל בריא בלבד היה בה. זהו גם תנאים הכרחיים במקרה הזה הוא לשתות הרבה נוזלים. תזונה לקויה, בריאות לקויה להוביל העובדה מאט שפם וזקן קצב צמיחה. לכן, כלול בתפריט היומי של מזונות המכילים ויטמינים, מינרלים, ביוטין, ברזל. מלבד העובדה כי פעולות אלה - הדרך הטובה ביותר לגדל זקן, הם צריכים לשפר את מצב העור. כדי לחדש את הגוף עם חומרים הדרושים ניתן להשתמש ומתחמים מיוחדים של ויטמינים ומינרלים. הקפד להגדיל את הצריכה של מזונות חלבון, כמו השיער המורכב קרטין, רכיב זה הוא חיוני.

טיפוח העור

כל יום, להקדיש תשומת לב מיוחדת ניקוי הפנים שלך. "איך להאיץ את הצמיחה של זקנים ידי המועצה הזאת?" - אתם שואלים. שיער בירד יהיה ארוך הרבה יותר מהר אם אתה מסיר את העור מן פילינג לחות זה. הסרת עור מת מפני השטח של האפיתל הפנים, למשל, באמצעות פילינג קיטור טיפול פנים, אתה נקבובי פתוח. זה ייתן את ההזדמנות לגדל שיער באופן פעיל יותר למנוע מהם גדלו לתוך העור. כתוצאה מכך, לגדל זקן מהר מתעבה.

ברגע התארכות אפשרית של שיער פנים יכול לתרום עיסוי פנים. עם זה משפר את זרימת הדם אל זקיקי השיער, אשר מגרה את הצמיחה של הזיפים. כמו כן לעזור זקן לצמוח מהר יכול לשפשף לתוך העור של שמן אקליפטוס.

משכך מתח

אם אתה לא יודע איך להאיץ את הצמיחה של הזקן, העיקר - לא להיות עצבני. בתנאי עקה, לא רק להאט את התהליך של הארכת שיער, אלא גם גורמים להם שבירות וחלשות. הגבילו את מספר חוויות, דאגות ללמוד לנהל רגשות. דרך מצוינת להתמודד עם מצב מלחיץ - נשימה ותרגילים פיזיים, יוגה ומדיטציה. בין היתר, פעולות אלה יגרמו לכם יותר חזק וקשוח. אדם בריא זקן יגדל הרבה יותר מהר.

חולמים

אם בלילה אתה חושב על איך להאיץ את הצמיחה של זקן, מיד לוותר פעילות זו. בלילה לישון! חוסר שינה היא גורם מעכב את הצמיחה של הזיפים. במהלך לילה של מנוחה, להבריא גוף האדם, בילינו יום, שוחרר מן המתח. כמו כן עודכן ב תאי גוף חלום ובכך להאיץ את הצמיחה זקנה.

טסטוסטרון

בגיל צעיר, בנים לא חושבים על איך לעודד את הצמיחה של זקן. הם לא צריכים את זה, כמו את המראה המקורי של הזיפים גורם לייצור טסטוסטרון על ידי הגוף בכמויות גדולות. הסיבה לכך הופכת שינויי התבגרות הורמונלית.

גבר מבוגר כדי להגדיל את כמות צמיחת טסטוסטרון וזקן יכול להאיץ את השיטה של תרגילי כוח, כגון הרמת משקולות. במקרה זה, תנאים הכרחיים על מנת להשיג את התוצאה הוא הפסקת עישון.

רמזים:

אם תחליט לגדל זקן ארוך ועבה, העיקר - אל תגזים בחיפוש לבצע את ההמלצות הנ"ל. לדוגמא, צריכת יתר של ויטמינים לא יכולה להאט את צמיחת שיער בלבד, אלא גם להוביל לתוצאות חמורות.

זקני שיער נוטים להאריך במהירות עם גיל. לכן, אם אתה צעיר, ויש לך זקן רק מתחיל "לפרוץ", רק לחכות קצת.

קצב הגידול של זיפים תלויים לא רק תורשה, בסכום של חומרים מזינים חיוניים בגוף, אלא גם על הרמה הורמונים. במקרה של כשל במערכת, מאמצי הגוף שמטרתה איך להאיץ את הצמיחה זקנה, יהיה לשווא.

אם השיער שלך הואט צמיחה, לגלח אותו. התחל כדי לגדל זקן חדש. לפעמים גילוח מפעיל את הצמיחה של השיער, לפעמים - לא, אבל אי אפשר לחזות אותו מראש.

תרופות בית מרקחת

כדי לגדל זקן, לא יכול לנסות במיוחד. בבתי מרקחת כלומר להאיץ את התהליך של הארכת שיער באזור זה של הגוף, אשר גורם להם. תרופות אלה כוללות "פחמן חד", "Regeyn" ו "Rogaine". לכולם יש אותו מנגנון הפעולה אינם מזיקים לחלוטין. ברכבים כגון אינם מכיל צבעים או הורמונים. קונטרה רק: תרופות אלו אינן מומלצות לשימוש על עור רגיש כמו שהם מכילים אלכוהול.

בעקבות דרך פשוטה זו אתה די יכול לגדול ארוך ועבה זקן במהירות.