אויבי העור שלנו

תהליך ההזדקנות של העור מתחיל מגיל עשרים - עשרים וחמש שנים. הצד החיובי של התהליך הזה הוא שזה רק 20% תלוי בגנטיקה. במילים אחרות, תהליך של הזדקנות ניתן לשלוט, כמו על ידי 80%, זה תלוי גם מעשינו. שבעה גורמים שליליים גדולים, שהן מזיקות לעור שלנו יש להימנע כדי לשמור על היופי שלה.

1. 1. Gravity

ככל שאנו מקורס פיזיקת ספר ניוטון נפתח לאחר נפילת תפוח הביאה לנו לא רק חדשות חיוביות.

בגיל 50 לאחר שנים של חשיפה הכביד משפיע על מקבילי עור לגבר המזדקן.

ריבוי של דפורמציות להתרחש, כלומר הלסת התחתונה נוצרה, הנפח של השפה העליונה מצטמצם וחלק התחתון - הוא גדל, העור הופך גיל איטי.

1. זיהום 2.

נכון להיום, ללא תלות במיקום אי אפשר להימנע מחשיפה מזהמת.

השפעה שלילית על מצבו של העור מושפע זיהום מהסביבה. הם הורסים את המבנה שלה, לזהם את הנקבוביות, מה שהופך את העור יותר מחוספס ומקומט, ובהמשך dewatered ולעשות פחות אלסטי. הסיבה העיקרית להתייבשות יובש של העור הוא חימום בחורף ובקיץ קרני השמש.

1. 3. עישון

השפעה שלילית על מצב עור יש עישון. עשן סיגריות מגביל את אספקת חומרים מזינים חמצן שונה משפיע לרעה זרימת דם בשכבות העליונות של העור, מהדק את הנימים. לאחר מכן, הוא משפיע על צבעו, העור הופך משעמם ויבש.

הגורם החשוב ביותר של הזדקנות בזמן העישון הוא היחלשות קולגן להתפשט רדיקלים זדוני בגוף. בבואנו לבחון את העור תחת מיקרוסקופ, אפילו מעשנים צעירים ניתן לראות וקמטים.

1. 4. חיקוי

במהלך היום, אנו משנים את הפנים כ 15 000 פעמים? זה מאוד יכול להשפיע על מצב העור ואת המראה כדי להפוך אותו רופף.

מחקרים מדעיים מצביעים על כך סיבי עור יכול להיות נחלש ישירות התנועה של שרירי הפנים.

כפי זה היה רוצה, אבל אנחנו לא יכולים לשנות כלום. אבל כדאי לזכור שכאשר אנו לחייך, את 14 השרירים לעבוד, וכאשר הזעף - יותר מ 70. מסכים, זו סיבה טובה לחייך לעיתים קרובות יותר!

1. תנוחת 5. במהלך השינה

הדרך שבה אתה לישון, כלומר, יציבה, "משתקפת" על הפנים שלך. במהלך חייו, האדם הממוצע ישן כ 15-20 שנים, ובכל פעם הקמטים יהיה התעוררות יותר ויותר בולט.

אנשים המעדיפים לישון על הבטן שלך בסיכון לקבל קמטים על המצח, ואלה שמעדיפים לישון על צידן, לעתים קרובות לרכוש קמטים על הסנטר והלחיים. ההמלצה העיקרית לחסל את הבעיה הזו היא לישון על הגב.

1. מתח וחוסר 6. שינה

חוסר שינה ומתח מתמיד להיות השפעה שלילית על מצב העור שלך. כמו כן, גורמים אלה עשויים להיות תחילתה של גורמים שליליים כגון כגון פיגמנטציה, רגישות, יובש, או חלב עודף.

לא מעט גורם חשוב הוא להקדיש יותר זמן כדי לתקן את העור, כמו גם על שינה בריאה. כתוצאה מכך, הלחץ העיקרי דיכוי האמצעים הוא שינה מדי יום פרק הזמן הרצוי.

1. 7. שמש

רופאי עור לקרוא הזדקנות נגרמת על ידי האור האולטרה סגול, "הזדקנות". הזדקנות 90% תלויה בחשיפה לאור שמש. עובדה מעניינת היא כי במקרים מסוימים, photoaging יכול להתרחש רק לאחר תריסר שנים של השפעה של אור שמש. לכן, עדיף בתחילה להיזהר הזה ולא הזנחת קרם הגנה.

השמש יש השפעה שלילית על שני החלבונים החשובים ביותר האחראים גמישות ומוצקה. אנשים שאוהבים להשתזף בסיכון של רמות נמוכות יותר של קולגן על ידי 20%.

קרני השמש יכול משמעותית להחמיר את מצב העור, כלומר להאט את תהליך התחדשות התאים, להפוך את העור יבש ומתקלף. בהתבסס על העובדה כי אור שמש משפיעה על פיגמנטציה, ניתן להסיק כי הטון של העור יכול להיות חלק.

רמת הנזק שנגרם על ידי השמש, תלוי בכמות הזמן המושקע בשמש לכל החיים, כמו גם על סוג העור שלך.