20 הספרים הטובים ביותר על פיתוח עצמי של האישיות

בספרים אתה יכול למצוא הרבה ידע שימושי. אתה מקבל את החוויה של אנשים שכבר הבינו - למדו לפתור בעיות, לבנות מערכות יחסים, גיבשו את הידע שלהם בצורה נגישה לכל הנוגעים בדבר. זו הסיבה ספרי עזרה עצמית יכול לשנות את חייך. בעניינים של התפתחות עצמית, הם תחליף פשוט. ישנם חלקים נפלאים רבים המסייעים להפוך טוב יותר, חזק יותר ומאושר יותר. הנה רשימה של עשרים ספרים ששווים קריאת החובה. הם יכולים להשפיע על החיים שלך ברצינות, כפי שאנו כבר השפיעו על חייהם של אלפי בני אדם.

דייל קרנגי "כיצד תרכוש ידידים והשפעה"

ספר זה באמת עוזר להבטיח כי ההבטחות. עבודה קלאסי זה פורסם ב 1936 ומאז נדפס פעמים רבות במגוון פורמטים. הספר מכיל שלבים פשוטים אשר ישפרו מיומנויות התקשורת שלכם ולחזק קשרים, שכל אחת מהן מתוארת עם דוגמאות מן החיים האמיתיים, מן קרנגי ואנשים מוכרים לו. אפילו עצה אחת - להשתמש בשם של האדם בדרך כלל בשיחה - ייתכן שיהיה צורך לשנות את חייכם.

מנואל סמית, "כשאני אומר לא, אז אני מרגיש אשם"

לאנשים רבים יש בעיות עם גבולות הקמה - קשה לעמוד על עצמם, ללמוד להכחיש ולהגן האמונות שלו. חלקם הופכים תלויים באחרים, בהתחשב בבעיות ואת רגשותיהם של אחריותם. בספר, סמית יכולה למצוא מידע על איך ללמוד להגן על גבולותיהן באמצעות טכניקות פשוטות כגון פתוח לאלה שראויים בילו אותם על אנרגיה, וכיצד יש למנוע את חייהם של אנשים לקלקל את מצב הרוח שלך.

ברן בראון, "The Power of הפגיעה"

ספר זה - את המוטיבציה המושלמת, מקור השינוי מדהים. אף אחד לא מדבר על החולשות שלהם, אף אחד לא רוצה להודות בחסרונות שלהם בחברה של היום. במקרה זה, את היכולת לזהות אותם - יתרון אמיתי. הספר יעזור לאלו שמוכנים לחשוב באופן רחב יותר, לשנות את עצמם ואת הגישה שלהם אל החולשות. כדי להצליח, אתה צריך להיות פגיע מוכן לקחת סיכונים.

גארי צ'פמן "חמש שפות של אהבה"

אנשים רבים מאמינים כי אהבה - זה חליפין פשוטים של מילות, והיא מתקיימת ללא כל מאמץ. וזה לא נכון. למעשה, כדי לשמור על מערכת יחסים לא קל. אחרי "ירח הדבש" היחסים הופכים גרועים. ספר זה יעזור לחזק אותם. תוכלו לדעת בדיוק מה ביטויים של אהבה צריך השותף שלך ואתה להתחיל להשתמש בהם ושים לב לתוצאות מהירות. המתוארים עקרונות הספר חל לא רק על חייו האישיים, אלא גם את התקשורת יומיומית.

אקהארט טולה "כוחו של הרגע"

ספר זה מלמד אותנו לחיות את ההווה. אולי במקום חזרות שלה, אבל זה עוזר להבין את המהות. יש דוגמאות של איך אנשים מתנהגים במהלך היום ביחס לאחרים. ספר זה יעזור לך להתמודד עם עומס בראשכם ולמצוא שקט נפשי עכשיו.

Uilyam ארווין, "הסטואה"

ארווין הוא הפילוסופיה הקלאסית של הסטואה, אשר הופך בימים מודרניים, המשלימה בכלים ולנימוקיה עצות מעשיות שישפרו את איכות החיים שלך. מידע על סמך ניסיון אישי באמת עוזר להפוך לשמח יותר רגוע.

Timoti פריס, "איך לעבוד ארבע שעות»

ספר מופלא זה דחף אנשים רבים לשכוח את לוח זמני עבודה המקובל. סביר להניח שזה יהיה גם כמוך או להיות מעצבן, אבל בהחלט לא נעלם מעיני. פריס מנסה לגרום לאנשים להבין כי הזמן שלהם מוגבל, ולשבת שעות אלה במשרד - לא האפשרות הטובה ביותר.

Em-Dzhey Demarko, "ספר למי שהעז לעשות"

הרבה חזרות בספר של אותם הרעיונות, אבל הוא מספיק מוטיבציה להתחיל לעשות את העבודה שלהם, והוא נותן הרבה מידע שימושי כי הוא מועיל לכולם.

צ'יפ ודן הית, "רזולוט"

אנשים רבים שקשה לפתור. נראה כי אתה צריך לעשות רשימה של יתרונות וחסרונות, אבל לפעמים זה לא יוביל לתוצאה טובה יותר. אחים הכו עזרה לשתף בתהליך קבלת החלטות לארבעה שלבים. זה הופך את ההתנהגות שלך.

גארי Vaynerchuk, "Passion - זה עסק"

Vaynerchuk הוא בעלים של אימפריית אינטרנט גדולה. ספר יעזור לך ללמוד כיצד ליצור עסק מצליח באינטרנט בעזרת ההוראות המיועד בכמה שלבים.

רוברט גלובר, "תפסיק להיות בחור נחמד!"

זהו ספר קצר מאוד, אבל יעיל. הוא מתאר תסמונת של בחור טוב - הוא מה שמניע גברים לשקר, לתפעל, לשנות, ולהעמיד פנים במקום להתמודד עם המציאות.

Devid Deyda, "הדרך של גברים"

ספר זה - מדריך רוחני האיש שרוצה להיות אדם - במובן המסורתי של המילה. איך להתמודד עם נשים? מהי האנרגיה הגברית? כיצד להשיג את האושר? הספר מכיל את התשובות לכל השאלות הללו.

מארק מנסון, "מודלים"

ישנם ספרים רבים המוקדשים איך להתחיל לצאת עם נשים, אבל על פי רוב להכיל רק ביטויים מן המוכן או לתאר תיאוריות מורכבות מדי. כל השאר הוא גם ממוקד בסקס. מנסון הופכת גישת מפגשים עם בני המין השני וללמוד לקבל את הרגשות החיוביים ביותר כדי לתקשר, להתנהג בטבעיות להרגיש בנוח.

ויקטור פרנקל, "האדם מחפש משמעות"

הספר הזה מלא השראה. פרנקל מדבר על חייו בשבי, ואת מחנה הריכוז, עם שובם לארצם. הוא בטוח - כל עוד האדם יש מטרה בחיים, הוא יכול לשרוד בכל סביבה. רק למצוא את המטרה שלך.

Maksvell Maltts, "קיברנטיקה פסיכולוגי"

בספר, מנתח פלסטי מסביר שהרבה אנשים רוצים לשנות את המראה, אך למעשה הם זקוקים לשינויים פנימיים. מלץ מדבר על טכניקות הרפיה שיכולים לעזור.

Dzheyms אלן, "כאיש חושב"

חיבור קצר המכיל נקודה חשובה - המחשבות שלך להגדיר את המציאות שבה אתה חי.

דן אריאלי, "לא רציונלי כצפוי"

אריאלי לנתח מדוע אנשים עושים את מה שהם עושים. אנשים חושבים שהם הגיוניים, אבל עדיין לשלוט ברגשות. ספר זה יעזור לך להתמודד עם התת המודע ולהיות טובים יותר.

רוברט Cialdini, "פסיכולוגיה של השפעה"

ספר זה יעזור לך ללמוד איך לנהל אנשים, לא רק ביחסים אישיים, אבל גם בעבודה, בראיונות.

Mett Ridli, "המלכה האדומה"

מדוע גברים נוטים לחפש שותפים רבים? מדוע נשים כל כך סלקטיבית? מה מסתתר בגנים שלנו? ספריו של רידלי יעזרו לך להבין הרבה על מערכת היחסים.

רולף Plotts, "שוטטות"

ספר זה ייתן לך השראה לנסוע. Plotts בטוח שווה ביקור נינוח, הוא מחולק רשימה של דברים נחוצים הרבה עצות שימושיות.