בריאותשמיעה

10 דברים שאתה לא צריך לעשות עם האוזניים שלך

אם אתה אוהב מוסיקה, אתה כנראה חשוב לבריאות של האוזניים. במקביל, אפשר לעקוב בקביעות להחיל להם נזק. כל אדם תופס את הדיון כמובנים מאליהם, ובינתיים זה מאוד קל לאבד. נסו להימנע מטעויות מסוכנות אלה, לא להתמודד עם בעיות שמיעה.

אל תתעלמו סימפטומים

אף אחד לא רוצה להודות בפני עצמו כי שומע אוזניו הוא כבר לא כמו קודם. התעלמות הסימפטום הזה, אתה להחמיר את הבעיה. לפעמים ייתכן שהגורם למחלה לאורך זמן, ולפעמים הגיע הזמן לי מכשיר שמיעה. בכל מקרה, הבעיה אמורה להיפתר בהקדם האפשרי.

אל תשכחו את שאר

ברגע שיש לך ביקר בקונצרט רם או חשוף לקולות רמים אחרים, אתה צריך לתת לשאר האוזניים. מומחים מאמינים כי הוא עשוי להימשך עד שש עשר שעות להתאוששות מלאה. אז אחרי ההופעה עדיפה לשבת בבית עם ספר. אם אתה בר עם מוסיקה רועשת, לצאת כל ארבעים וחמש דקות.

אל תתנו האוזניים להירטב

אם אינך לנקות את האוזניים, הם עלולים לפתח זיהום שעלולה להיות השפעה שלילית על שמיעה. נגב בזהירות את האוזניים עם מגבת אחרי המקלחת או לרחצה, וללמד את הילדים. אם אתה מרגיש שיש מים בפנים, מנסה להסיר אותו.

אל overexert אוזניים

מתח קבוע גורם באז פנטום. אם אתה רוצה להגן על הבריאות שלך, להילחם נגד לחץ עודף באמצעות מדיטציה או תרגילים אחרים.

אין לכלול מוסיקה רועשת מדי

כולם יודעים שזה מזיק, אבל לא כולם, להימנע מהתנהגות זו. אתה לא צריך הרבה זמן כדי להאזין למוסיקה כלולה בנפח המרבי. רגל זה קשה לסרב, אבל זה יכול להזיק האוזניים שלך, בגלל הבעיה תופיע זקנה.

אל תתעלמו פירסינג

אם אתה כבר עשית פירסינג, אתה עדיין צריך מעת לעת כדי לנגב את אלכוהול הבטיחות לנקב. אם לנקב טרי, ואחריו לפקח בזהירות. נסה להיות זהיר ככל האפשר: אף אחד לא רוצה להתמודד עם זיהום שמתפתח בקרבה מסוכנת כזו למוח.

אין לנקות את האוזניים שלך עמוקות מדי

החלק הפנימי של האוזן הוא ניקה לבד, בנוסף, כמות מסוימת של earwax רק צריך להגן על האוזניים שלהם מפני אבק וחלקיקים קטנים אחרים. אם יש לך earwax יותר מדי, זה לא טוב מדי, אבל השתמש במקלון צמר גפן הוא עדיין לא שווה את זה. מה ניתן לעשות? רק לנגב את האוזניים לנקות בעזרת מטלית לחה ולאחר מכן לייבש את אותם. ניתן להשתמש בחומר ניקוי מיוחד. אם הבעיה נמשכת, תצטרך עזרה של אנשי מקצוע אשר יוכלו להקים סיבותיו.

אל תשכחו להשתמש באטמי אוזניים, אפילו בבית

אם אתה לכסח את הדשא או באמצעות מקדח, יש צורך לחשוב על הבטיחות של האוזניים. רעש פתאומי, רם עשוי להיות השפעה הרסנית על שמיעה. קבל אטמי אוזניים איכותיים במיוחד עבור עבודה בבית. עם זאת, מתאים וזול פנויים, והכי חשוב לא לשכוח להשתמש בם.

אל תשכחו לנקות מאחורי האוזניים

כדי ללמוד כיצד לנקות את האוזניים בפנים, יש הרבה נתונים, אך באזור שמאחורי האוזניים בדרך כלל מתעלם. אם אינך לנקות מאחורי האוזניים, שם הוא צבר לכלוך, הריח דומה גבינה. מגעיל! נסה לא לשכוח לנגב את האוזניים מלפנים ומאחור עם מטלית יבשה, כדי להשיג את האידיאל של טוהר.

אל תיקחו תרופות ללא מרשם

תרופות מסוימות יכולות לגרום לאובדן שמיעה, כך לשתות רק אלה גלולים כי כתבת את הרופא, וכי אתה יכול להיות בטוח. לעולם לשתות תרופות, תופעות הלוואי מהן אתה לא יודע כלום.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.