שריר sternocleidomastoid: התפקיד העיקרי בגוף האדם

שריר sternocleidomastoid - אחד השרירים השטחיים של חלקי הגוף. כזה שם המתחם ויוצא דופן, היא קיבלה בשל הייחוד של המבנה נקודות עיגון. האנטומיה של שריר זה מתייחסת A הוא בעל שני ראשים, כי, יש שני ראש מה שנקרא. נקודת החיבור הראשונה - עצם החזה, לייתר דיוק, באזור העליון שלה, והשני - עצם הבריח במקום קרוב האחרון. שני שרירים עיקריים להצביע, מתמזגים לאחד מעל הבטן, ללכת עד לנקודה העליונה של קובץ מצורף לתהליך פִּטמָתִי של הזמני עצם הגולגולת.

צוואר - חשוב מאוד חלק של הגוף. גם אם נתעלם מהעובדה על המגרש תלוי את המראה האסתטי של גבר שרירי, במיוחד עם הגיל גוברת, המהווה אחריות עצומה עבור תהליכים פיזיולוגיים רבים בגוף. לדוגמא, שריר sternocleidomastoid, יחד עם קבוצות אחרות באזור המעורב בשמירה על האיזון של הראש. בנוסף, חלק זה אחראי במוח המצב היציב השריר במהלך תאוצות גדולות אשר עלול להתרחש במהלך נפילה, תזוזה חדה במהלך תנועת חירום ההובלה מ. פ

שרירים גם לבצע תפקידים חיוניים באותה מידה רבים אחרים.

זה, קודם כל, תהליכים כגון בליעה, משמיע את הצלילים וכדומה. ד sternocleidomastoid שרירים, הפונקציה של אשר לשקר בפינות של הראש, הוא על פני השטח, וזה קל למצוא מישהו. כדי לעשות זאת, פשוט להפוך את הצוואר, למשל, שמאלה ולעשות אצבעות אל הצד הימני של הצוואר. במצב זה הראש sternocleidomastoid שריר יהיה במצב המתוח ביותר ויש מתח מספיק. בנוסף לכל התכונות הנ"ל, בחלק זה של שרירי הגוף מעורבים נשימה: בתנוחה קבועה עוזרת להרים את החזה בזמן שאיפה.

יצוין כי כל אחד יכול להגיע למצב שבו זה כואב בשריר sternocleidomastoid. דלקת זה בדרך כלל הוא תוצאה של האורגניזם קירור-היתר החזק כמכלול או בנפרד בצוואר כמו גם מאימון היתר שלה. מטבע הדברים, עם כל תחושת הכאב עדיף לבקש עזרה מאיש מקצוע רפואי מוסמך. למעשה, במהלך התהליכים-דלקת עצמית עשויים להימשך חיזוק, לא להחליש.

לפעמים שריר sternocleidomastoid מסרב לבצע את תפקידיו בשל המאמץ הפיזי הגדול. לרוב היא נתפסת אצל אנשים הסובלים מצבי דחק שונים, תזונה לא מספקת או לקויה וחוסר פעילות מרגיעה. Hypertonicity של שריר רקמת מצד אחד מוביל תסמונת המכונית פיתול צוואר. על יחסה המטופל ניתן תרופה, ואת שאר להשלים. מטבע הדברים, על מנת למנוע התפתחות של מחלה זו, מומלץ לעסוק הכושר בקביעות, כולל שני אימוני כוח ומתיחות תנועות של השרירים. בנוסף, אתה צריך לתקוע את היסודות של תזונה נכונה, אשר משפיעה אספקה מלאה של כל החומרים המזינים את הגוף.