לחץ דם גבוה. מה לעשות וכיצד להילחם בו?

אנשים רבים, במיוחד כאשר מזג האוויר משתנה, מתלונן על כאבי ראש, דפיקות לב, לב לא סדיר, בחילות, חולשה, הפרעות שינה. לעיתים קרובות הסיבה היא לחץ מוגבר. מה לעשות במקרים כאלה? אם אתה כבר מזמן סובלים מיתר לחץ דם, הוא ללא ספק, אתה הורדת ההכנות שלו. אל תשכחו לקחת אותם בזמן ולנסות לשלוט בלחץ הדם שלהם. זה צריך להיעשות על בסיס קבוע, לא באופן ספורדי.

לפעמים, העלייה בלחץ אינה מלווה הידרדרות של בריאות. עם זאת, זה יכול לגרום לסיבוכים רציניים, עד השבץ. לכן, הלוחות מלחץ דם גבוה צריכים תמיד לשאת. במחלה זו, הם חייבים להילקח באופן קבוע לאורך חיים. לחץ רגיל - הוא 120/80 מ"מ כספית. טור. על ידי ההגדלה העליונה בלחץ נמוך ב -20 מ"מ במנוחה נוכל לדבר על יתר לחץ דם קל. לחץ שמעל 160/100 ממ"כ. אמנות. כבר יכל להתמודד עם סיבוכים.

לחץ דם גבוה מומלץ לנוח יותר, כדי למנוע עימות, ללכת באוויר הצח, ריאלי לעסוק בעבודה פיזית. יש להגביל את כמות הנוזלים ומלח צריכת המזון, להפסיק לעשן ואלכוהול. אם יש משקל עודף, לצאת מתקנת דיאטה. זה ידוע כי אנשים הסובלים מעודף משקל יתר לחץ דם חמור יותר.

אם אתם סובלים מלחץ דם גבוה בפעם הראשונה גילה מה לעשות, תוכל להסביר לרופא. יש צורך להתייחס אליו בעת הסימנים של המחלה. ייתכן שתצטרך גם קרדיולוג, נפרולוג, אנדוקרינולוג ומומחים אחרים. הגורמים לעלייה בלחץ עשוי להיות שונה. ראשית, עליך לחסל את המחלות של איברים פנימיים, בלוטות אנדוקריניות, אשר עשוי להיות מלווה יתר לחץ דם.

לדוגמה, זה עשוי לעתים להיות בלחץ עם מחלת כליות. מה לעשות במקרה זה, הרופא יסביר נפרולוג. מחלות של בלוטת התריס יותרת הכליה להתרחש גם עם יתר לחץ דם. כאשר תחת בחינה אינו חושף את המחלה, מה שמוביל ללחץ מוגבר, זה בדרך כלל מאובחן עם יתר לחץ דם.

מה גורם לזה? למרבה הצער, האטיולוגיה שלה אינה ברורה לחלוטין. אם אין נגע עיקרי של כמה איברים ספציפיים, אך עלייה בלחץ הוא מתמשך. הגורם העיקרי להופעה והפיתוח שלה, על פי מתח רגשי רב או חמור. תרמו לכך הם תכונות האישיות, את ההשפעה של הסביבה החיצונית, התורשה. כתוצאה מכל זה הוא מפתחת פרה של תקנת neurohumoral, מובילה ללחץ מוגבר.

התפרצות המחלה ובמקרים מסוימים קשורה תקופות של שינויים הורמונליים. לדוגמה, נשים בגיל המעבר לעתים קרובות גדל הלחץ מופיע. מה אם זה היה מפריע לך?

אולי, במקרה זה, אתה צריך טיפול, לא רק רופא, אלא גם הגינקולוג-אנדוקרינולוג. תרופות אסטרוגן בהרבה מקרים מקלות על גיל מעבר ומסייעות לנרמל לחץ.

תרופות מרשם לטיפול ביתר לחץ דם, נחלקות לכמה קבוצות. זה מתנהג סוכנים מרכזיים, sympatholytics, חוסמי תעלות סידן, חוסמי adrenergic, תרופות משתנות, מעכבי ACE. טיפול משולב ניתן להקצות קבוצות שונות של תרופות. בכל מקרה, הטיפול נקבע בנפרד.

בשלבים הראשוניים של תרופות עממיות יעילות כמו תרופות צמחיות. זה חיובי, הכוללים chokeberry, עוזרד, ולריאן, שבצבוץ, דרדר, באיקל כיפה, Cudweed, זְנַב אֲרִי וכמה צמחים אחרים.

רגיל ועדכן לטיפול ביתר לחץ הדם מאפשר לך לחיות באופן מלא ומונע סיבוכים. אל תשכחו את זה. בריאות טובה לך!