ילדים פולאט: הוראות לשימוש, מינון

חומצה פולית (שם שני - B9 ויטמין) נדרשת לחלוטין בכל אורגניזם חי. חוסר שלו יכול להשפיע על בריאות האדם באופן חמור. חשוב לעקוב אחר אותו בגוף. הדבר נכון במיוחד של ילדים צעירים.

מידע כללי

לפני שנדבר על איך להשתמש והמינון, חשוב להבין כי מה שדרוש חומצה פולית לילדים. רק כמה יתרונות הם:

לאחר 1. החלת הדם מתחיל להסתובב התרופה מספר פעמים טובות יותר. הדבר מונע את הסיכון לפתח אנמיה בילדות המוקדמת.

2. המעי ליצור microflora שימושי, אשר מגן על הגוף מפני מחלות שונות.

3. משפרים עבודת מח עצם.

חומצה פולית היא הכרחית עבור ילדים כדי לחזק את הגוף, כינון והגנה חיסוניים נגד חדיר חיידקים. לכן זה מאוד חשוב להתחיל לקחת את זה ויפה שעה אחת קודם. זה מצוין על ידי רופאים.

חומצה פולית במהלך ההריון תכנון

למרבה המזל, רוב הגישה האחראית נשים לנושא הזה, כמו תכנון המשפחה. לפני ההריון חולה מודע מתועדת המרפאה, עוברים בדיקות ולספק את כל הבדיקות הנדרשות. כל להורים לעתיד (אמא וגם אבא) בשלושת החודשים שקדמו לתחילת הצפוי של ההריון, הרופאים ממליצים בחום לשתות חומצה פולית שני טבליות (400 מ"ג) פעמיים ביום.

התרופה הראשונה הנדרשת כדי לשמור על רמות נורמליות של המוגלובין בדם. זוגות רבים לא יכולים להרות במשך זמן רב בשל כישלונה. החומצה הפולית הינה נגזרת חשובה קיים - tetrahydrofolate. ברגע בגוף של גבר או אישה, הוא מתחיל לייצר אנזימים ביוכימיים. כתוצאה מכך, הגוף שותף מראש טוב יותר את תהליך ההתעברות. האב לעתיד מקבל מהר יותר וטוב יותר בתהליך הזרע הרה אמא ביוץ יעיל. לכן, זוגות מתכננים הריון, יש צורך להשתמש בחומצה פולית. ראשית, עבור תינוק תפיסה מוצלח. שנית, לפיתוח המלא של העובר.

חומצה פולית במהלך ההריון

אם התפיסה ואת דבקותו של העובר ברחם היה מוצלח, אנשי מקצוע רפואיים ברחבי השליש הראשון מומלץ גם להשתמש B9 ויטמין. זהו צורך בגוף של אמא לעתיד על מנת למנוע ההתפתחות של מומים בצינור עצביים שונים, כלומר ספינה ביפידה, הידרוצפלוס בקע מוחות. מכיוון נעים מגוון חסר חומצה פולית עשויים להופיע: abruptio שליה, הפרעה של גיבושה ופגמים אחרים, אשר עלול להוביל אספקת הפלה מוקדמת. הקפד לזכור אותו.

שווי B9 ויטמין לילדים עד 1 לשנה

חומצה פולית עבור ילדים מתחת לגיל 12 חודשים אין צורך. הוא מרשם רופא ילדים רק אם התסמינים הבאים:

• אם הילד נולד בטרם עת, כלומר לפני ההריון 37 שבועות. הכנה זו מאפשרת לו להתעדכן עם חבריהם יותר מהר.
• אם תינוק לא עולה במשקל. לדברי מומחים, בחיי 12 החודשים הראשונים, הוא אמור לגדול על ידי יותר מ 2 פעמים לעומת ההגדרות המקוריות שלה.
• אם תינוק יש בעיות עם התפקוד של המעי. לדוגמה, כאשר הוא בדרך כלל יש עצירות או שלשול.

במקרים נדירים, ויטמין B9 שנקבעה כמו ויטמינים נוספים. זה חל על תינוקות על הזנה מלאכותית. תינוקות אשר ניזונים חלב אם הוא בדרך כלל מספיק של כל הויטמינים הדרושים.

שווי B9 ויטמין עבור בנים ובנות בגילאי 1.5 עד 7 שנים

חומצה פולית נדרשת לילדים בזמן שהם מתחילים להשתתף לגן. להיות בצוות גדול קרובות מוביל להתפתחות של מחלות ויראליות. התרופה מיוצרת על ידי גופים החיסונית בגוף, אשר אינם לוקחים זיהומים של ילדים. במקרים מסוימים, ויטמין זה הוא רשם פסיכולוג, אם הילד מותאם חולה לסביבה.

שווי B9 ויטמין לילדים מעל 7 שנים

B9 ויטמין זה נחוץ גם כדי לקחת ילדים לבית הספר. מדענים בארה"ב הוכיחו שזה כמה פעמים טוב יותר מאשר פעילות אינטלקטואלית, ומאפשר לך להתמקד. בנוסף, תרופה זו מונעת התפתחות של עייפות, אשר יכולים לנבוע כתוצאה עומס ההוראה יוצא דופן.

המינון המומלץ לילדים בגילאים קטנים

מחסור בחומצה פולית מעורר מספר עצום של מחלות. עם זאת, העודף שלה לא יוביל לשום דבר טוב. לכן חשוב מאוד לשמור על המינון של חומצה פולית לילדים:

• רוב הסכום המינימלי של התרופה הוא 25 מ"ג. זהו ויטמין זה מספיק לתינוקות בחיי בששת החודשים הראשונים.
• עם 6 חודשים בסך ניתן להגדיל ל 35 מק"ג.
• ילדים מגיל 1 שנה - לא יותר מ 50 מיקרוגרם.

וזה לא הכל. שיעור יומי חומצה פולית בהמשך עלה ב 25 יחידות כל שלוש שנים. כלומר, אם הילד 3 שנים, זה יהיה צריך 75 מק"ג של ויטמין, 6 שנים - 100 גרם, 9 שנים - 125 מק"ג. הצריכה היומית המרבית היא 200 מ"ג. זה וכמה זה מספיק עבור ילדים של 14 שנים ומעלה.

איך לקחת?

למרבה המזל, יש הוראה פשוטה למדי על השימוש בחומצה פולית לילדים:

1. קודם כל אתה צריך לשים לב למינון של טבליה אחת. זה יכול להיות שווה ל 400 גרם או 1 מ"ג.
2. מ יש צורך להפריד את הסכום הדרוש, בהתאם לגיל הילד.
3. אז ביסודיות למחוץ את היצירה באופן שיאפשר קבלה לאבקה דקה.
4. נותר רק לדלל אותו עם מים ולתת משקה לילד.

זה ראוי לציין כי צריכת ויטמין זה אינה תלוי בשימוש של מזון ותרופות אחרות. יש לו טעם נייטרלי. לכן אין צורך לשטוף עם מים.

איך לקחת את המינון הנמוך ביותר?

ובכל זאת, כמה אנשים עלולים להתקשות עם הוראת חומצה פולית לילדים. לדוגמה, כדי 1 מ"ג חתיכה נפרדת, שווה 25 גרם (עבור תינוק בן יומו). כדי להשיג תוצאה זו, עליך לבצע את הפעולות הבאות:

1. לחצות את הטבליה לארבעה חלקים שווים.
2. אחד מהם צריך למתוח לאבקה ומדולל עם 5 כפיות מים רתוחים.
3. 2.5 מיליליטר של פתרון זה (כפית וחצי) בדיוק אותו הדבר ויכיל 25 מיקרוגרם של חומצה פולית.

באותו אופן התרופה ניתנת לילדים גדולים יותר. כפית אחת שווה 50 UG, ו 2 כפיות - 100 מיקרוגרם.

מהלך טיפול עם התרופה הזו חייבת להיות בין שבועות 30 ימים. שיעור יומי, אם ירצו בכך, ניתן לחלק 2-3 פעמים.

בנוסף

חומצה פולית יכולה להינתן לילדים, לא רק בצורה של תרופות, אלא גם דרך המזון הרגיל. לדוגמא, הוא נמצא עוף, כרוב, גבינת קוטג ', גבינה, כמעט כל מיני אגוזים ועשבי תיבול. רצוי שזה הם העדיפו אישה בהריון וגם בהנקה אמא. זה יקטין את הסיכון של מחלות קשות.

לסיכום

B9 ויטמין הוא חובה עבור כל אזרח צריך בגיל צעיר. החוסר שלו יכול להשפיע על אדם של בריאות ומראה שלילית (בדרך כלל מתחיל להקריח, מסמר לשבור, פצעונים). לכן, המומחים המליצו שימוש בחומצה פולית לילדים ומבוגרים למנוע, לפחות אחת לשלוש שנים. ראוי לציין כי התרופה ניתן לקנות במחיר סביר. חבילה אחת, שבה 30 טבליות עולות בערך 100 רובל.